- HelloSehat
VIVA Lifestyle – Pernahkah Anda mendengar minyak amla? Mungkin memang masih terdengar asing, tapi minyak ini ternyata sudah sering diandalkan karena punya banyak manfaat untuk perawatan rambut. Salah satu manfaat minyak amla adalah membuat rambut jadi kuat.
Minyak amla adalah minyak alami yang dihasilkan dari buah pohon gooseberry India, Phyllanthus emblica. Meskipun pohon gooseberry India berasal dari India, saat ini pohon ini juga ditanam secara komersial di daerah Timur Tengah dan Asia.
Sementara semua bagian dari pohon amla diyakini memiliki manfaat obat. Buah amla sangat tinggi vitamin C, serta beberapa antioksidan dan nutrisi lainnya. Anda dapat menemukan amla dalam bentuk minyak atau sebagai bahan utama dalam produk rambut di toko kecantikan kesehatan.
Melansir Boldsky, buah ini kaya vitamin, mineral, dan sifat penguat rambut. Alma merupakan rahasia rambut panjang, tebal, dan berkilau para orang India.. Dianggap sebagai makanan super untuk rambut, amla telah digunakan dalam berbagai bentuk untuk menjaga kesehatan rambut secara keseluruhan.
Amla kaya akan vitamin C yang merupakan antioksidan kuat dan membantu mengendalikan stres oksidatif dan kerusakan akibat radikal bebas. Sifat antioksidan dan anti-inflamasi amla juga menjadikannya tonik yang bagus untuk rambut.
Amla juga dikenal karena kemampuannya menutrisi folikel rambut dan menstimulasi kulit kepala untuk mendorong pertumbuhan rambut. Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa amla memperpanjang fase anagen atau fase pertumbuhan rambut untuk meningkatkan pertumbuhan rambut secara signifikan.
Manfaat Minyak Amla untuk Rambut
Ada beragam manfaat minyak amla untuk kesehatan rambut, antara lain:
1. Merangsang pertumbuhan rambut
Kandungan fitonutrien, vitamin, dan mineral yang terkandung dalam minyak amla mampu meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kepala sehingga bisa merangsang pertumbuhan rambut.
Salah satu vitamin penting dalam minyak amla yang juga dapat merangsang pertumbuhan rambut adalah vitamin C. Vitamin ini bisa merangsang pertumbuhan rambut karena dapat meningkatkan produksi kolagen, yaitu protein penting yang dibutuhkan untuk menjaga rambut tetap sehat.
2. Mencegah rambut rontok
Meski perlu diteliti lebih lanjut, beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak amla bisa mencegah kerontokan rambut. Manfaat ini bisa diperoleh karena minyak amla bersifat antijamur, sehingga dapat membantu membasmi jamur penyebab rambut rontok.
Tidak hanya itu, minyak amla juga dapat menghambat produksi 5-alpha-reductase, yang merupakan enzim penyebab kebotakan. Khasiat minyak ini dalam mengatasi kerontokan rambut juga dapat diperoleh berkat kandungan vitamin C di dalamnya.
Vitamin C tidak hanya mampu merangsang produksi kolagen, tetapi juga dapat melindungi rambut dari paparan radikal bebas yang menjadi pemicu rambut rusak.
3. Melembapkan rambut
Bagi Anda yang memiliki masalah rambut kering, menambahkan minyak amla ke dalam rangkaian perawatan rambut dapat dipertimbangkan. Pasalnya, kandungan air dalam minyak amla cukup tinggi,sehingga penggunaanya bisa melembapkan rambut.
4. Mencegah muculnya uban
Minyak amla dipercaya bisa mencegah munculnya uban, sehingga banyak produk pewarna rambut yang memasukkan kandungan ini ke dalam produknya. Selain minyak amla, bahan alami lain yang juga dapat mencegah munculnya uban di usia muda adalah minyak kelapa, minyak almond, daun kari, dan rosemary.
5. Mengatasi ketombe
Minyak amla bisa mengatasi ketombe berkat kandungan bahan aktif di dalamnya yang bersifat antiketombe dan antibakteri. Namun, untuk mengatasi ketombe, penggunaan minyak amla saja tentu tidak cukup.
Cara Menggunakan Minyak Amla untuk Rambut
Untuk mendapatkan manfaat minyak amla secara maksimal, pastikan Anda menggunakannya dengan benar. Ini karena penggunaan minyak amla secara berlebihan atau sembarangan bisa menyebabkan kulit kepala berminyak, iritasi kulit kepala, hingga folikulitis.
Untuk mencegahnya, ikuti panduan menggunakan minyak amla berikut ini:
- Pastikan produk minyak amla yang digunakan bebas dari pewangi dan pewarna tambahan.
- Oleskan 1 sendok teh minyak amla ke kulit kepala hingga ujung rambut secara merata.
- Pijat kulit kepala secara perlahan dengan gerakan melingkar.
- Tutup rambut dengan handuk dan diamkan semalaman.
- Cuci rambut seperti biasa pada keesokan harinya.
- Jangan lupa untuk tetap menggunakan kondisioner meski sudah menggunakan minyak amla agar kelembapan rambut tetap terjaga.
