Ladies, 5 Kebisaan Sehari-Hari Ini Bisa Buat Payudara Kendur

Ilustrasi payudara
Ilustrasi payudara
Sumber :
  • vecteezy

VIVA Lifestyle – Payudara tak hanya sebagai organ tubuh penting bagi wanita, namun bisa jadi penunjang penampilan. Di umur tertentu, apalagi seiring bertambahnya usia maka payudara bisa mengendur. Hal tersebut dipengaruhi oleh jaringan kolagen di dalamnya yang ikut berkurang dan menua.

Ilustrasi payudara

Ilustrasi payudara

Photo :
  • vecteezy

Namun, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang ternyata bisa menjadi penyebab payudara mengendur. Berikut 5 kebiasaan tersebut. Yuk scroll ke bawah!

Memakai Bra Tak Pas Dengan Ukuran

Ilustrasi pakaian dalam wanita

Ilustrasi pakaian dalam wanita

Photo :
  • Pixabay/ KlaunHausmann

Tak banyak yang menyadari bahwa ukuran bra yang pas juga dapat memengaruhi bentuk payudara, secara permanen. Memilih bra yang benar (tak terlalu sempit atau terlalu longgar) bisa memberikan topangan tepat pada payudara.

Semakin banyak guncangan yang terjadi pada bagian payudara akan mempengaruhi tekanan pada jaringan payudara dan kandungan kolagen. Dengan begitu, maka sebaiknya kamu gunakan bra dengan ukuran tepat dan sesuai dengan fungsinya untuk memberikan support pada payudara.