- times of india
VIVA Lifestyle – Ginjal bertanggung jawab untuk pemurnian darah dan menghilangkan cairan ekstra dari tubuh. Namun ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, ada beberapa tanda yang perlu diperhatikan pada tubuh Anda.
Berikut adalah tanda-tanda yang menandakan risiko Anda menderita penyakit ginjal kronis, yang dikutip dari Times of India. Scroll untuk simak artikelnya.
1. Lebih mudah lelah
Ilustrasi lelah mental.
- Times of India
“Anda memiliki lebih sedikit energi atau kesulitan berkonsentrasi adalah pertanda buruk. Penurunan fungsi ginjal yang parah dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah. Ini dapat menyebabkan orang merasa lelah dan lemah,” kata Dr. Puru Dhawan, pakar Ginjal Ayurveda dan pendiri Sai Sanjivani.
2. Kulit kering dan gatal
Menurut Dr. Puru Dhawan (BAMS), ginjal yang sehat melakukan banyak pekerjaan penting. Mereka membuang limbah dan cairan ekstra dari tubuh Anda, membantu membuat sel darah merah, membantu menjaga tulang tetap kuat, dan bekerja untuk mempertahankan jumlah mineral yang tepat dalam darah Anda.
Kulit kering dan gatal bisa menjadi tanda penyakit mineral dan tulang yang sering menyertai penyakit ginjal lanjut, ketika ginjal tidak lagi mampu menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi dalam darah Anda.
3. Ada darah di urine
Warna urine.
- U-Report
“Ginjal yang sehat biasanya menjaga sel-sel darah di dalam tubuh saat menyaring limbah dari darah untuk membuat urin, tetapi ketika filter ginjal telah rusak, sel-sel darah ini dapat mulai "bocor" ke dalam urin. Selain menandakan penyakit ginjal, darah dalam urin bisa menjadi indikasi adanya tumor, batu ginjal, atau infeksi”, kata Dr. Dhawan.
4. ?Urine Anda berbusa
Gelembung berlebihan dalam urin – terutama yang mengharuskan Anda untuk menyiram beberapa kali sebelum hilang – menunjukkan protein dalam urin. Busa ini mungkin terlihat seperti busa yang Anda lihat saat mengocok telur, karena protein yang umum ditemukan dalam urin, albumin, adalah protein yang sama dengan yang ditemukan dalam telur.
5. Otot kram
Kram Otot kaki
Puru Dhawan juga menambahkan bahwa ketidakseimbangan elektrolit dapat terjadi akibat gangguan fungsi ginjal. Misalnya, kadar kalsium yang rendah dan fosfor yang tidak terkontrol dengan baik dapat menyebabkan kram otot.
6. Pergelangan kaki bengkak
Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan retensi natrium, menyebabkan pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki. Pembengkakan di ekstremitas bawah juga bisa menjadi tanda penyakit jantung, penyakit hati, dan masalah vena kaki kronis.
