Studi: Selfie Membuat Kepercayaan Diri Meningkat
- Pixabay/jesicajaew
VIVA.co.id – Siapa sangka ternyata kamera bagian depan di gadget bisa menjadi sumber kebahagiaan. Dalam sebuah penelitian selfie dapat meningkatkan kebahagiaan seseorang.
Menurut sebuah studi terbaru, para peneliti dari University of California, menemukan mengambil foto selfie dan membagikannya dengan teman-teman dapat memberi dampak positif secara psikologis dan emosional. Hasil tersebut dipublikasikan oleh jurnal Psychology of Well-Being, seperti dikutip dari laman Huffingtonpost.
Studi tersebut berdasarkan observasi pada 41 mahasiswa, 28 wanita dan 13 pria, di mana mereka menjalani aktivitas dengan normal dan rutin setiap harinya. Yang harus diakui, bahwa aktivitas normal yang dilakukan akan membuat semua orang akan merasa jenuh.
Pada minggu pertama, yang dijadikan sebagai pekan yang dikontrol, para mahasiswa diberitahukan untuk mendokumentasikan mood-nya tiga kali per hari menggunakan aplikasi, menulis berbagai acara yang mereka hadiri dan menggambarkan seberapa besar acara tersebut memengaruhi perasaannya. Tiga minggu selanjutnya, mereka diinstruksikan untuk mengambil foto selagi menggambarkan perasaan hatinya, dengan bentuk apapun.
Hasilnya, peneliti mengumpulkan lebih dari 2000 dokumentasi mood dari semua partisipan. Ditemukan bahwa mood positif meningkat dari masing-masing partisipan, terlebih pada mereka yang melakukan selfie menjadi lebih percaya diri dan nyaman dengan dirinya sendiri.
Namun, para peneliti meminta untuk lebih waspada pada selfie dengan penggunaan perkembangan teknologi yang turut mempengaruhi kesejahteraan mental. "Anda lihat banyak laporan di media mengenai dampak negatif dari penggunaan teknologi, untungnya studi ini salah satu yang memaparkan dampak positif dari perkembangan teknologi, khususnya gadget," ujar profesor informatika, Gloria Mark.
Merinding, Beredar Gambar yang Diduga Penampakan Seorang Youtuber Cantik Swafoto dengan Setan
Belum lama ini geger di dunia sosial mengenai pembicaraan seorang Youtuber bernama Annday yang secara tidak sengaja berfoto selfie (swafoto) dengan setan saat Ia berlibur
