Studi: Merencanakan Liburan Bisa Sebabkan Stres

Ilustrasi-Berlibur
Sumber :
  • Pixabay/Engin_Akyurt

5. Rencanakan perjalanan lebih awal

img_title Sering Gunakan 3 Kata Ini? Berarti Anda Sedang Stres

Jangan melakukan perencanaan kegiatan pada menit-menit akhir rencanakan lebih awal untuk menghilangkan tekanan.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

6. Periksa tiket dan dokumen Anda sebelumnya, hingga cek peraturan ketentuan kapasitas bagasi Anda. 

img_title Tips Meredam Stres Paling Efektif saat Jalani Program Hamil
Tetangga.

Tetangga Berisik Tingkatkan Risiko Gangguan Mental

Tinggal dengan tetangga yang berisik tingkatkan risiko 3 kali lipat.

img_title
VIVA.co.id
28 Juni 2018
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut