Plant-based Food Lagi Tren, Selain Sehat Juga Ramah Lingkungan

Makanan plant-based.
Sumber :
  • IKEA

VIVA – Sejak pandemi COVID-19, kesadaran masyarakat akan pentingnya hidup sehat semakin meningkat. Hal ini juga terlihat dari data Google Trend dimana terjadi peningkatan performa penelusuran terkait makanan sehat di antara masyarakat Indonesia pada Maret 2020 dan mencapai puncaknya pada Desember 2020.

Dear Penderita Maag, 5 Tips Ini Bermanfaat Untukmu

Salah satu tren gaya hidup yang ikut meningkat saat ini adalah konsumsi makanan yang berbasis nabati, atau populer dikenal dengan plant-based food.

Certified Sports Nutritionist, dr. Dion Haryadi mengatakan, plant-based food berbeda dengan vegan diet yang semua sumber makanan dan minumannya dari nabati. Plant-based food tidak harus dari sumber nabati, tapi juga bisa dikombinasikan dari sumber hewani.

Menu Sahur Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

"Dari berbagai riset yang ada, sangat disarankan untuk meningkatkan pola makan yang bersumber dari nabati. Plant-based food gak hanya populer tapi juga di-back up dengan penelitian, arahnya nanti ke sustainability environment," kata Dion saat konferensi pers peluncuran menu plant-based IKEA belum lama ini.

Dion menambahkan, menu makanan plant-based bisa menjadi pilihan yang tepat karena makanan berbasis nabati ini sangat efektif untuk mengembalikan energi serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Mau Diet Defisit Kalori saat Lagi Puasa? Begini Caranya

Untuk mendukung gaya hidup sehat itu, IKEA Indonesia meluncurkan menu makanan plant-based dengan harga yang terjangkau. Menu tersebut antara lain Plant balls, Plant-based Sausage Bun, Plant-based Matcha Ice Cream, dan pilihan menu lainnya.

Selain baik untuk kesehatan, makanan berbasis nabati juga lebih ramah lingkungan. Makanan plant-based tidak membutuhkan banyak air dan tidak menghasilkan banyak emisi karbon dibanding dengan makanan berbahan hewani.

“Kesadaran masyarakat Indonesia akan konsumsi makanan sehat semakin meningkat, khususnya di era pandemi COVID-19 sekarang ini. IKEA menghadirkan berbagai menu makanan plant-based untuk memenuhi permintaan masyarakat Indonesia akan makanan sehat yang terjangkau,” ujar IKEA Food Commercial Manager, IKEA Indonesia, Dita Astari Putri.

Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya