6 Sayuran Ini, Redakan Flu dengan Instan

brokoli
brokoli
Sumber :
  • istockphoto

VIVAlife - Cuaca tak menentu belakangan ini, mampu menurukan kekebalan tubuh. Penyakit yang lalu menyerang biasanya flu. Meski sering dianggap ringan, flu tetap saja mengganggu aktivitas. 


Untuk mengatasi flu, obat kimia bukan satu-satunya solusi. Anda bisa mengandalkan beberapa sayuran yang bekerja menyembuhkan flu seperti sayuran yang mengandung mineral dan protein tinggi. Sayuran tidak hanya memberikan nutrisi untuk tubuh, tapi juga meningkatkan kekebalan secara menyeluruh. Berikut beberapa sayuran pereda flu, seperti dikutip laman Boldsky. 

Selada