- U-Report
VIVA – Daun bidara mungkin sudah tidak asing di telinga umat muslim. Memiliki bentuk yang menyirip dan memiliki tulang daun mirip dengan daun jeruk nipis, daun bidara diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan.
Dalam pengobatan tradisional, daun bidara digunakan sebagai antidiabetes, sedatif, bronkitis, dan antidiare oleh penduduk setempat.
Sebuah penelitian di tahun 2016 terkait manfaat bidara diketahui bahwa tanaman ini kaya akan polifenol, siklopeptida alkaloid, saponin dammarane, vitamin, mineral, asam amino, dan asam lemak tak jenuh ganda.
Senyawa-senyawa tersebut bersifat antimikroba, anti-inflamasi, hipoglikemik, antioksidan, serta memiliki efek imunomodulator. Selain itu, manfaat lain dari daun bidara adalah memperbaiki pola tidur.
Studi ilmiah pernah dilakukan pada tikus menunjukkan tikus tersebut memiliki waktu tidur yang lebih panjang. Hal ini lantaran adanya senyawa flavonoid dan saponin yang terbukti meningkatkan waktu tidur.
Tidak hanya itu saja, daun bidara juga diketahui menjadi salah satu asupan kalsium yang baik bagi tubuh. Hal ini diungkapkan oleh dokter Zaidul Akbar.
"Ini adalah produk Allah yang jika dikombinasikan dengan daun tin, bidara dan kunyit anda akan tersuplai dengan kalsium yang tinggi," kata beliau seperti dikutip dari akun instagram @yukbelajarjsr.
Selain itu, daun bidara juga diketahui dapat mengusir jin, sihit bahkan setan dari rumah. Caranya dengan mengambil 7 lembar daun bidara. Setelah itu tumbuk dan campurkan dengan air.
"Bidara bisa mengusir jin bisa dipakai bidara bisa mengusir jin bisa anda pakai juga ambil 7 daunnya ruqyah daun tersebut tumbuk lalu campur dengan air lalu mandikan untuk ruqyah atau diminum juga boleh," kata beliau.
Tidak hanya itu saja, daun bidara juga bisa digunakan untuk orang tua yang memiliki anak yang sulit diatur. Dengan cara menggunakan air bidara untuk mandi.
"Termasuk anak-anak kita yang mungkin enggak jelas "perilaku" susah diatur segala macam, ada baiknya anda mandikan dia dengan air bidara," kata dr. Zaidul Akbar.
