kurang tidur
Ferdy Sambo Jalani Tes Kesehatan, Tekanan Darah Tinggi Diduga karena Stres dan Kurang Tidur
Nasional
3 Oktober 2026 | 00:05 WIB
Mantan Kadiv Propam Polri, Ferdy Sambo, menjalani pemeriksaan kesehatan di Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Cibinong, Jawa Barat, Jumat (2/10/2026).
Kurang Tidur Bisa Dibayar? Ini Cara Tubuh Memulihkan Sleep Debt
Lifestyle
28 Agustus 2026 | 22:36 WIB
Sering kurang tidur? Kenali sleep debt, dampaknya bagi tubuh, dan apakah tidur lebih lama di akhir pekan benar-benar bisa membantu memulihkan kekurangan tidur.
Diet Gagal Berulang Kali? Mungkin Bukan Kurang Disiplin, Ini Faktor yang Perlu Diperhatikan
Lifestyle
26 Agustus 2026 | 21:20 WIB
Diet gagal berulang kali bukan selalu karena kurang disiplin. Kenali faktor biologis, pola makan, tidur, stres, aktivitas, obat, dan kondisi kesehatan.
Bukan Sekadar Kurang Tidur, Ini 7 Tanda Tubuh Kekurangan Paparan Sinar Matahari
Lifestyle
23 Agustus 2026 | 00:13 WIB
Sering lelah meski cukup tidur? Kenali 7 tanda tubuh mungkin kurang paparan sinar matahari dan pahami kaitannya dengan vitamin D serta suasana hati. Simak selengkapnya.
Lingkar Mata Gelap Tak Cuma karena Kurang Tidur, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Lifestyle
12 Agustus 2026 | 17:27 WIB
Lingkar mata gelap menjadi salah satu masalah kecantikan yang cukup banyak dikeluhkan. Area bawah mata yang tampak lebih gelap dapat membuat wajah terlihat lelah.
Rahasia Memiliki Kulit Glowing Awet Muda dan Gigi Sehat, Setiap Bangun Tidur Minum Air Dahulu
Lifestyle
9 Agustus 2026 | 23:57 WIB
Tahukah Anda? Menyikat gigi sesaat setelah bangun tidur ternyata kurang dianjurkan jika ingin gigi tetap sehat dan wajah tampak awet muda.Lakukan tips berikut
Bukan Kurang Tidur Saja, Ini 12 Penyebab Tubuh Selalu Lelah yang Sering Diabaikan
Lifestyle
7 Agustus 2026 | 19:28 WIB
Sering merasa lelah sepanjang hari? Ketahui 12 penyebab tubuh mudah lelah, mulai dari kurang tidur hingga penyakit tertentu, lengkap dengan cara mengatasinya.
Sering Ngantuk Setelah Minum Kopi? Ternyata Penyebabnya Bukan Sekadar Kurang Tidur
Lifestyle
6 Agustus 2026 | 14:05 WIB
Kenapa habis minum kopi malah ngantuk? Simak penjelasan ilmiah tentang penyebabnya, mulai dari efek kafein, kurang tidur, hingga toleransi tubuh terhadap kopi.
Jangan Disepelekan! Obesitas hingga Kurang Tidur Bisa Jadi Penyebab Kesuburan Pria Menurun
Lifestyle
18 Juni 2026 | 16:05 WIB
Kesuburan pria bisa dipengaruhi kebiasaan sehari-hari. Kenali 10 kebiasaan yang berpotensi menurunkan kualitas sperma dan kesehatan reproduksi pria. Selengkapnya di sini
Banyak Dilakukan Tanpa Sadar, Ini 12 Kebiasaan yang Bisa Merusak Kesuburan Pria
Lifestyle
10 Juni 2026 | 16:05 WIB
Kebiasaan yang merusak kesuburan pria sering terjadi tanpa disadari, mulai dari merokok hingga kurang tidur. Kenali penyebab dan cara mencegahnya sejak dini.
Jaga Elastisitas Kulit, Kolagen akan Lebih Maksimal Jika Dikombinasikan dengan Ini
Lifestyle
30 Mei 2026 | 01:19 WIB
Rutinitas padat, kurang tidur, stres, hingga tuntutan untuk tetap produktif sering kali berdampak pada kondisi tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit.
PM Jepang Mengaku Kurang Tidur, Ungkap Beban Berat hingga Ingin Istirahat Lebih Lama
International
2 Mei 2026 | 00:00 WIB
PM Jepang harus mengurus suaminya yang terkena stroke hingga urus berbagai isu di dalam dan luar negeri. Saking sibuknya dia berharap bisa waku tidur lebih banyak
Terpopuler
NEC Nijmegen kembali memperkuat skuadnya setelah resmi mendatangkan bek serba bisa asal Belanda, Mitchel Bakker. Pemain berusia 26 tahun itu dikontrak hingga akhir musim
Bak Petir di Siang Bolong, Di Balik Juara Timnas Indonesia, Ada Dugaan Rencana Gianni Infantino untuk Pemilu FIFA
Bola
9 Okt 2026
Presiden FIFA Gianni Infantino disebut tengah membangun dukungan dari negara-negara Asia Tenggara menjelang pemilihan Presiden FIFA 2027.
FIFA ASEAN Cup 2026 baru saja b
John Herdman Bidik 2 Pemain Diaspora untuk Timnas Indonesia: Kami Membutuhkan Nomor 7 dan 11
Bola
9 Okt 2026
John Herdman menyoroti kebutuhan winger cepat untuk Timnas Indonesia, terutama posisi nomor 7 dan 11. Dua pemain diaspora tengah dibidik jelang Piala Asia 2027.
3 Pemain Keturunan yang Cocok dengan Kriteria John Herdman: Butuh Winger Nomor 7 dan 11
Bola
9 Okt 2026
John Herdman membutuhkan winger cepat untuk Timnas Indonesia. Demiane Agustien, Million Manhoef, dan Jahnoah Markelo dinilai memiliki karakter yang sesuai dengan kebutuha
Timnas Indonesia Masuk Grup Neraka Piala Asia 2027, John Herdman Justru Antusias: Itu yang Kami Inginkan
Bola
9 Okt 2026
Pelatih Timnas Indonesia John Herdman usung mental pantang menyerah usai Skuad Garuda masuk Grup F Piala Asia 2027 bersama Jepang, Qatar, dan Thailand.
Selengkapnya
Partner
Arus Barang Melonjak, Kinerja Pelindo Multi Terminal Belawan Tumbuh Positif hingga Agustus 2026
Medan
14 menit lalu
PMT Branch Belawan catat kinerja positif dalam pelayanan arus barang hingga Agustus 2026,seiring dengan meningkatnya aktivitas general cargo, bag cargo, dan curah kering.
Bocoran Pemain Naturalisasi Baru Timnas Indonesia, Skuad Mewah John Herdman Guncang Asia
Siap
17 menit lalu
John Herdman akhirnya memberikan sinyal besar soal adanya pemain naturalisasi baru yang akan memperkuat Timnas Indonesia di ajang Piala Asia 2027 mendatang.
Mancaliak Anak, Tradisi Bako di Padang Pariaman Dalam Menyambut Buah Hati dan Merawat Ikatan Kekerabatan
Padang
20 menit lalu
Kelahiran seorang anak menjadi kebahagiaan besar bagi keluarga, sekaligus momen penting dalam kehidupan adat masyarakat Minangkabau. Di Kabupaten Padang Pariaman, kebahag
Vivo X500 FE resmi terdaftar di basis data TKDN Indonesia dan sertifikasi global, mengindikasikan kehadiran penerus Vivo X300 FE berteknologi 5G. Simak detail...
Selengkapnya
Isu Terkini