Andien Terpaksa Bedrest Karena Olahraga

Andien
Sumber :
  • VIVAnews / Gestina Rachmawati

VIVAnews - Penyanyi jazz, Andien, selain sibuk menyanyi ternyata juga sedang tergila-gila dengan olahraga. Hampir setiap hari pelantun 'Gemintang' ini selalu melakukan gerak badan. Bukan sekadar olahraga yang umum dilakukan, Andien bahkan mempelajari olahraga beladiri seperti muay thai.

Fakta Mengerikan Korea Selatan U-23 Jelang Lawan Timnas Indonesia U-23

"Aku lagi gila-gilanya olahraga. Aku olahraga hampir tiap hari. Nge-gym, pilates, bulutangkis, muay thai," ujarnya ketika ditemui di Kebon Jeruk, Jakarta.

Menurut wanita bertubuh mungil ini, olahraga bukan lagi hanya menjadi hobi, namun sudah menjadi kebutuhan bagi dirinya.

The Reasons Why Elon Musk Postpones India Visit

"Kalau nyanyi biasanya kan sore sampai malem, pagi kosong, jadi pagi langsung OR (olahraga). Akhirnya jadi kebutuhan. Tadinya kesadaran, hobi, jadi kebutuhan," tuturnya.

Kegemarannya berolahraga bahkan sering membuat dirinya kelelahan dan overtraining

Baliho Dukungan Sekda Jadi Bupati Tangerang Bertebaran, Begini Aturan ASN-nya

"Pernah overtraining, sering malah, kalau lagi gila OR. Harus bedrest, disuruh seminggu paling 3 hari saja betahnya," ungkapnya

"Dari dokter ngingetin, manajer marah-marah. Tapi nggak pernah masuk rumah sakit. Tidur cukup saja,  5-6 jam tidur. Overtraining, aku nggak gabungkan pilates sama muay thai. Tapi, ya, kadang-kadang nekat aja," urainya lagi menutup pembicaraan. (eh)

Daud Kim

Proyek Bangun Masjid Mantan K-Pop Daud Kim di Incheon: Kontroversi Memanas, Warga Menolak!

Upaya YouTuber Korea Selatan dan mantan bintang K-pop Daud Kim untuk membangun masjid di Incheon menghadapi perlawanan dari warga setempat dan tuduhan penipuan.

img_title
VIVA.co.id
24 April 2024