- Instagram/@Tika Bravani
VIVA – Aktris Tika Bravani hampir setiap hari menjalani syuting. Ia punya tips agar tubuhnya bisa bertahan dengan segudang aktivitas tersebut. Menurut Tika, semuanya diawali dengan niat. Mulai dari niat olahraga, pola hidup sampai minum jus secara teratur.
"Aku lebih memilih ngejus buah dan sayuran karena aku bisa mengonsumsinya sekaligus dengan campuran rasa yang enak," ujar Tika saat dihubungi melalui telepon, Selasa, 24 April 2018.
Istri Dimas Aditya itu memilih untuk mencampur antara buah dan sayuran. Ia mendapat beberapa keuntungan dengan cara tersebut, rasa yang enak dan segala kebaikan yang ada di dalam buah dan sayuran.
Soal hasil, Tika tak perlu waktu lama untuk merasakannya. Selain sehat, ia merasa kulit jadi indah dilihat tanpa harus perawatan berlebihan. "Efeknya pun kerasa banget di tubuh aku. Daya tahan tubuh jadi kuat dan kulit lebih cerah tanpa perlu repot perawatan," kata dia.
Pepatah lebih baik menjaga daripada mengobati dipahami betul oleh Tika saat ini. Maka ia mengajak orang-orang sekitar untuk bisa merasakan efek dari minum jus secara rutin.
"Dengan menyebarkan kampanye #TemanNgejus aku ingin semua orang merasakan hal yang sama dan merasa punya teman untuk rajin sharing resep jus setiap harinya," tuturnya.
Mau Perawatan Menyeluruh dari Wajah Sampai Tubuh? Ini Pilihannya
Perawatan di klinik kecantikan sudah lazim dilakukan, baik bagi wanita maupun pria. Terlebih, aktivitas yang begitu padat, membuat orang tak sempat melakukannya di rumah.
