Berita Terbaru Sodium

Garam merah muda Himalaya, garam kosher, atau garam laut menjadi beberapa merek garam alami yang menjadi pilihan masyarakat karena dugaan manfaat kesehatannya.

Everyone, especially in Indonesia, already knows that Monosodium Glutamate (MSG) or Indonesian known as Micin can have a negative impact on the body. But is that true?

Mengonsumsi terlalu banyak garam, kelebihannya yang berbentuk air akan ditarik ke aliran darah, sehingga dapat meningkatkan aliran darah dan berisiko penyakit jantung.

As is known, on a clear sunny day, there is a blue sky. But is this the true color of the sky? Is it the only color of the sky? Well, the answers are a little complicated

Sayangnya, bahwa terlalu banyak mengonsumsi garam dapat meningkatkan jumlah natrium dalam sel dan mengganggu keseimbangan cairan.

Ubah pola makan menjadi lebih sehat.

Masing-masing punya kelebihan, Anda hanya sesuaikan dengan kebutuhan.

Kadar kreatin yang tinggi jadi pertanda ginjal mengalami kerusakan.

Mengurangi konsumsi garam hanya berlaku bagi pasien darah tinggi.

Tingkatkan risiko serangan jantung dan menurunnya kemampuan kognitif.

Salah satunya adalah kecap asin, yang memiliki kandungan MSG.

Konsumsi garam berlebihan dapat menimbulkan berbagai penyakit.