Tidur
Sulit Tidur Nyenyak? Ini 3 Faktor yang Lebih Sering Dialami Perempuan Dibandingkan Laki-laki
Lifestyle
3 hari lalu
Perempuan lebih rentan mengalami insomnia akibat perubahan hormon dan tanggung jawab mengasuh anak. Kenali 3 faktor yang dapat mengganggu kualitas tidur.
Surat Al-Mulk Lengkap 30 Ayat: Bacaan Arab, Latin, Arti dan Keutamaan Membacanya Sebelum Tidur
Religi
7 hari lalu
Surat Al-Mulk menjadi salah satu surah dalam Alquran yang dianjurkan untuk dibaca pada malam hari, termasuk sebelum tidur. Surah ke-67 yang terdiri atas 30 ayat ini.
Berguna bagi Kesehatan! Ini 10 Manfaat Tidur Tanpa Busana, Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak
Lifestyle
12 hari lalu
Tidur tanpa busana memiliki 10 manfaat bagi kesehatan, mulai dari membantu tidur lebih cepat, menjaga kesehatan kulit, hingga meningkatkan kualitas hubungan.
Sering Terbangun Tengah Malam karena Tangan Kesemutan? Jangan Anggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Gangguan Saraf
Lifestyle
19 hari lalu
Kesemutan pada tangan sebenarnya dapat menjadi petunjuk adanya gangguan pada saraf. Salah satu penyebab yang cukup umum adalahCarpal Tunnel Syndrome (CTS).
Unik! Ada Lomba Tidur di Jepang Berhadiah Rp249 Juta, Begini Cara Tentukan Pemenangnya
Bisnis
21 hari lalu
Kompetisi tidur Jepang menawarkan hadiah Rp249 juta. Peserta dinilai dari kedalaman, kualitas, kecepatan dan kestabilan tidur selama 90 menit. Baca di sini
Tidur Cuma Sebentar karena Kerja? Hati-hati, Otak Bisa Ikut Kena Dampak Buruk Ini
Lifestyle
24 hari lalu
Jika berlangsung terus-menerus, pola hidup tersebut tidak hanya membuat tubuh terasa lelah. Kesehatan otak juga dapat ikut terdampak, mulai dari sulit berkonsentrasi.
Sudah Tidur 8 Jam tapi Tetap Lelah? Ini Kebiasaan Sederhana yang Bikin Lebih Nyenyak
Lifestyle
27 hari lalu
Tidur selama delapan jam sering dianggap cukup untuk membantu tubuh memulihkan energi. Namun, durasi tidur yang panjang tidak selalu menjamin seseorang bangun segar.
Tren Sleep Care: Cara Baru Ciptakan Waktu Istirahat yang Lebih Nyaman bersama Shopee
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Beberapa tahun terakhir, wellness tidak lagi dipandang sebagai tren sesaat, melainkan sebagai bagian dari gaya hidup berkelanjutan dan investasi jangka panjang.
Ngorok Saat Tidur Bisa Berbahaya, Begini Penanganan yang Tepat Menurut Dokter
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Mendengkur atau ngorok sering dianggap sebagai hal biasa ketika seseorang sedang tidur. Suara tersebut bahkan kerap menjadi tanda bahwa seseorang sedang tidur pulas.
Benarkah Kita Bisa Memangkas Waktu Tidur Tanpa Bikin Tubuh Lelah?
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Bisakah tidur lebih sedikit tetapi tetap segar dan produktif? Simak fakta kebutuhan tidur, siklus tidur, serta cara menjaga kualitas istirahat setiap malam.
Sering Tidur Lewat Tengah Malam? Hati-Hati, Jantung Anda Bisa Kena Dampaknya!
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Tidur lewat tengah malam mungkin terasa biasa bagi Anda yang terbiasa bekerja hingga larut. Sesekali melakukannya mungkin tidak langsung menimbulkan masalah.
Kurang Tidur Bisa Dibayar? Ini Cara Tubuh Memulihkan Sleep Debt
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Sering kurang tidur? Kenali sleep debt, dampaknya bagi tubuh, dan apakah tidur lebih lama di akhir pekan benar-benar bisa membantu memulihkan kekurangan tidur.
Terpopuler
Daftar 7 Pemain yang Masuk Radar Naturalisasi Timnas Indonesia Jelang Piala Asia 2027
Bola
26 Okt 2026
PSSI dan Kemenkum pantau 7 pemain asing dan keturunan untuk memperkuat Timnas Indonesia di Piala Asia 2027, mulai dari Markus Ellertsson hingga Taisei Marukawa.
Terpopuler: Ranking Liga Indonesia Tembus 5 Besar Asia, Sinyal Kuat Reno Munz Gabung Timnas
Bola
26 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola 25 Oktober 2026: ranking liga Indonesia tembus 5 besar Asia, Reno Munz dikaitkan dengan Timnas Indonesia, dan kabar terbaru sepak bola lainnya.
Kata-kata Michael Carrick Usai Manchester United Dipermalukan Bournemouth 3-0 di Old Trafford
Bola
26 Okt 2026
Michael Carrick ngaku pasrah soal masa depannya usai Manchester United dihajar Bournemouth 0-3 di Old Trafford. Ia menegaskan tetap bertanggung jawab penuh atas hasil bur
Barcelona menghadapi Real Madrid dalam El Clasico Liga Spanyol, Senin dini hari WIB. Simak persaingan kedua tim dan link live streaming resmi pertandingan.
Tecno Spark 50s 5G vs Infinix Note 50s 5G, Hp Mana yang Lebih Layak untuk Gaming Santai?
Digilife
26 Okt 2026
TECNO Spark 50s 5G vs Infinix Note 50s 5G: bandingkan chipset, layar, baterai, dan harga untuk gaming santai sebelum menentukan HP yang paling sesuai dengan kebutuhan.
Selengkapnya
Partner
Taisei Marukawa Bisa Main di 3 Posisi, Persaingan Timnas Indonesia Makin Panas!
Bandung
21 menit lalu
Taisei Marukawa semakin dekat menjadi WNI. Pemain Dewa United yang bisa tampil di tiga posisi ini berpeluang menambah kekuatan dan persaingan lini serang Timnas Indonesia
Bunga Citra Lestari buka suara soal rumor hamil di media sosial. Lewat Threads, ia menegaskan tidak sedang hamil dan meminta warganet berhenti berasumsi.
Pria berinisial R diduga dibacok saat beristirahat di toko di Desa Purut. Korban dirawat di RSUD Tongas, sementara terduga pelaku berinisial U telah diamankan
BSI dan Prudential Syariah Dorong Gaya Hidup Sehat dan Kesiapan Finansial Nasabah di BSI International Expo 2026
Jatim
28 menit lalu
BSI dan Prudential Syariah berkolaborasi dalam rangkaian kegiatan untuk mendorong gaya hidup sehat dan kesiapan finansial nasabah. Berbagai kegiatan edukasi dilakukan.
Selengkapnya
Isu Terkini