Sekilas Info

Berita Terbaru Aktivitas fisik

Time Signal
Selamat Menunaikan Ibadah
Untuk Wilayah DKI Jakarta & Sekitarnya
Aktivitas Fisik
Rekomendasi IDAI: Aktivitas Fisik 60 Menit Sehari untuk Menunjang Tumbuh Kembang Anak

Rekomendasi IDAI: Aktivitas Fisik 60 Menit Sehari untuk Menunjang Tumbuh Kembang Anak

Parenting

3 bulan lalu
Melakukan aktivitas fisik juga tidak boleh sembarangan pada anak-anak. Penting untuk orang tua mengetahui karakteristik tubuh anak, lalukan aktivitas sesuai tahapan
5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Lanjut Usia, Tingkatkan Peluang Umur Panjang

5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Lanjut Usia, Tingkatkan Peluang Umur Panjang

Fit

4 bulan lalu
Pada tahap lanjut usia, menjaga kesehatan menjadi suatu prioritas yang sangat penting. Proses penuaan alami membawa perubahan pada tubuh dan kesehatan secara keseluruhan.
5 Tips Ampuh Menghindari Penyakit Kanker, Salah Satunya Jaga Pola Makan

5 Tips Ampuh Menghindari Penyakit Kanker, Salah Satunya Jaga Pola Makan

Fit

4 bulan lalu
Kanker merupakan salah satu penyakit yang menakutkan dan dapat mempengaruhi siapa saja tanpa pandang usia. Ada beberapa cara untuk menghindari penyakit mematikan tersebut
5 Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan 10 Kg Secara Sehat dan Berkelanjutan

5 Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan 10 Kg Secara Sehat dan Berkelanjutan

Fit

4 bulan lalu
Berat badan yang berlebihan dapat menjadi tantangan yang menantang, tetapi dengan pendekatan yang benar, kamu dapat mencapai tujuan menurunkan berat badan sebanyak 10 kg
Dari Diet hingga Memperbaiki Mood, Ini 11 Manfaat Rutin Jalan Kaki

Dari Diet hingga Memperbaiki Mood, Ini 11 Manfaat Rutin Jalan Kaki

Fit

5 bulan lalu
Apalagi, untuk seseorang dengan berat badan yang berlebih atau obesitas, berlari kadang menjadi hal yang sulit dan beresiko cedera. Jalan kaki menjadi pilihan tepat untuk
Terlihat Santai, Olahraga Golf Ternyata Sehatkan Jantung Hingga Bikin Panjang Umur 

Terlihat Santai, Olahraga Golf Ternyata Sehatkan Jantung Hingga Bikin Panjang Umur 

Fit

7 bulan lalu
Banyak penelitian dilakukan mengenai efek positif dari berolahraga secara teratur dan beberapa penelitian menunjukkan golf dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.
Miris! Anak dan Remaja di Asia Kurang Aktivitas Fisik, Bisa Picu Obesitas Hingga Kardiovaskular

Miris! Anak dan Remaja di Asia Kurang Aktivitas Fisik, Bisa Picu Obesitas Hingga Kardiovaskular

Fit

7 bulan lalu
Laporan Active Healthy Kids Global Alliance 2022 yang didukung Sun Life, menyoroti kurangnya aktivitas fisik dan banyaknya perilaku sedentari di kalangan anak dan remaja.
Idap Diabetes Seperti Panji Petualang? Ini Pola Makan Tepat Cegah Gula Darah Melonjak

Idap Diabetes Seperti Panji Petualang? Ini Pola Makan Tepat Cegah Gula Darah Melonjak

Fit

8 bulan lalu
Panji Petualang menguak kondisinya yang kini mengalami diabetes. Hal itu membuat tubuhnya kurus dan tak sebugar dulu, menurut Panji itu disebabkan pola makan buruk.
Gak Sembarangan, Ini Waktu Terbaik Buat Nimbang Berat Badan

Gak Sembarangan, Ini Waktu Terbaik Buat Nimbang Berat Badan

Style

10 bulan lalu
Seseorang yang sedang fokus menurunkan berat badan atau tengah menjalankan diet, biasanya rutin menimbang berat badan, bahkan hingga beberapa kali sehari. Apakah tepat?
Minimalisir Cedera, Ini 4 Tips Pilih Treadmill yang Tepat

Minimalisir Cedera, Ini 4 Tips Pilih Treadmill yang Tepat

Fit

10 bulan lalu
Treadmill sendiri adalah salah satu alat kebugaran di mana dapat digunakan untuk berlari atau jalan santai. Dengan menggunakan alat ini, Anda tetap bisa aktif bergerak.
5 Manfaat Senam, Cegah Penyakit Hingga Kembangkan Kemampuan Kognitif

5 Manfaat Senam, Cegah Penyakit Hingga Kembangkan Kemampuan Kognitif

Fit

11 bulan lalu
Olahraga senam diketahui memiliki banyak manfaat. Selain mencegah berbagai penyakit, senam juga mampu meningkatkan kemampuan kognitif, hingga menjaga kesehatan tulang.
Waspada Obesitas karena Hidangan Lebaran, Lakukan Langkah Pencegahan Ini

Waspada Obesitas karena Hidangan Lebaran, Lakukan Langkah Pencegahan Ini

Fit

11 bulan lalu
Obesitas pada seseorang dapat berakibat munculnya penyakit seperti kolesterol, diabetes, darah tinggi, pembentukan batu empedu, sleep apnea, hingga perburukan asma.
Widget Imsakiyah
Jadwal Imsakiyah 29 March, Hari Ke-18 Ramadan 1445 H Untuk Jakarta dan sekitarnya
Imsak
04:31 WIB
Subuh
04:41 WIB
Maghrib
18:02 WIB
Selengkapnya
Terpopuler
Rusia Telah Menangkap Pemodal Teroris Serangan Moskow, Ternyata Dikirim Melalui Ukraina

Rusia Telah Menangkap Pemodal Teroris Serangan Moskow, Ternyata Dikirim Melalui Ukraina

Dunia

29 Mar 2024
Dalam penemuan itu, mereka mengklaim bahwa negara Ukraina telah membayar “sejumlah besar dana” kepada para pelaku.
Menakar Peluang Timnas Indonesia Lolos ke Piala Dunia 2026, Ada Berapa Tahap Lagi?

Menakar Peluang Timnas Indonesia Lolos ke Piala Dunia 2026, Ada Berapa Tahap Lagi?

Liga Indonesia

29 Mar 2024
Harapan pecinta sepakbola melihat Timnas Indonesia berlaga di Piala Dunia kembali muncul. Masih ada berapa tahap lagi untuk bisa lolos ke Piala Dunia 2026?
Terungkap, Alasan Rizky Irmansyah Sukses Curi Perhatian Nikita Mirzani

Terungkap, Alasan Rizky Irmansyah Sukses Curi Perhatian Nikita Mirzani

Gosip

29 Mar 2024
Di mata Nikita Mirzani, Rizky Irmansyah adalah sosok laki-laki berbeda dan memiliki daya tarik tersendiri.
4 Pria Terkapar Babak Belur di Depan Polres Jakpus, 14 Anggota TNI Diperiksa

4 Pria Terkapar Babak Belur di Depan Polres Jakpus, 14 Anggota TNI Diperiksa

Kriminal

29 Mar 2024
Para anggota TNI itu diduga tak terima Prada Lukman dikeroyok preman di Pasar Cikini, Rabu, 27 Maret 2024. Prada Lukman membela ayah rekannya yang dipalak kawanan preman.
Alasan Haru Jay Idzes Rela Lepas Kesempatan Bermain dengan Timnas Belanda Demi Garuda

Alasan Haru Jay Idzes Rela Lepas Kesempatan Bermain dengan Timnas Belanda Demi Garuda

Liga Indonesia

29 Mar 2024
Di balik gemilangnya performa Jay Idzes, terselip kisah menarik tentang pilihannya membela Timnas Indonesia daripada bermain bersama Virgil van Dijk di Timnas Belanda.
Selengkapnya
VIVA Networks
img_title

Suzuki Hadirkan Bengkel Siaga Selama Mudik Lebaran di 66 Titik, Catat Lokasinya

100KPJ

16 jam lalu
PT Suzuki Indomobil Sales (SIS) telah menyiapkan layanan Bengkel Siaga untuk mobil dan sepeda motor yang tersebar di 66 titik guna menyambut mudik lebaran 2024.
img_title

Benarkah Insecure Dosa? Begini Kata Habib Jafar

Sahijab

10 hari lalu
Istilah "insecure" erat kaitannya dengan tingkat percaya diri seseorang, yang merupakan perasaan yang dapat berubah sesuai dengan situasi yang dialami. Apakah ini dosa?
img_title

4 Zodiak yang Cerdas Abis tapi Awkward, Sulit Bersosialisasi!

IntipSeleb

10 menit lalu
Berikuti ini 4 zodiak yang dikenal dengan kecerdasan intelektual mereka yang gemilang, tapi kepayahan untuk bersosialisasi dengan orang-orang, dari Gemini hingga Aquarius
img_title

Disinggung Hanya Lulusan SMP, Rizky Billar Ungkap Pencapaiannya Selama Ini

JagoDangdut

40 menit lalu
Rizky Billar yang merupakan suami dari penyanyi dangdut Lesti Kejora kembali mendapat kritik mengenai latar belakang pendidikannya. Mendapati hal itu, ia angkat bicara
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks