Bakar Kalori
Footgolf mulai dilirik anak muda sebagai olahraga hybrid yang memadukan sepak bola dan golf. Simak cara bermain hingga tren active lifestyle terbaru. Baca di sini
Sudah Rutin Jalan Kaki tapi Tetap Sulit Menurunkan Berat Badan? Ini 7 Alasannya
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang memilih jalan kaki sebagai bagian dari gaya hidup sehat dengan harapan dapat menurunkan berat badan.
5 Gerakan Workout Ini Ampuh untuk Meluruhkan Lemak yang Membandel
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Lemak membandel di tubuh sering kali menjadi tantangan utama bagi banyak orang yang ingin mendapatkan tubuh lebih sehat dan ideal.
Wajib Dihindari! Ini 8 Kesalahan Saat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bisa Bikin Gagal Langsing
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki adalah salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk menurunkan berat badan. Tapi, ada kesalahan-kesalahan yang justru bikin gagal langsing. Apa itu?
Jalan Kaki di Luar Ruangan Vs Latihan Treadmill, Mana Paling Ampuh Turunkan Berat Badan?
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Mana yang lebih baik antara jalan kaki di luar ruangan, atau latihan treadmill di gym? Yuk simak jawabannya di sini!
Meski Terasa Melelahkan, Berdiri di Transportasi Umum Ternyata Bisa Bakar Kalori Lho! Simak Penjelasannya
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Tahukah Anda, bahwa berdiri selama perjalanan di transportasi umum ternyata bisa membantu membakar kalor, lho! Yuk simak penjelasannya di sini!
Terpopuler: Tips Enzy Storia dan Ibnu Jamil Turunkan Berat Badan hingga Menangis Bisa Bakar Kalori
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Enzy Storia dan Ibnu Jamil punya cara tersendiri untuk menurunkan berat badan. Keduanya sama-sama aktif berolahraga dan menjalani gaya hidup sehat.
Jalan Kaki Pagi vs Malam, Mana yang Waktu Terbaik Menurunkan Berat Badan?
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Jalan kaki jadi olahraga populer yang digemari masyarakat karena mampu menurunkan berat badan. Lalu, kapan waktu ideal yang lebih efektif bakar kalori? Ini jawabannya
Trik Jalan Kaki Cepat untuk Bakar Kalori, Perut Auto Langsing
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jalan kaki jadi sebuah tren aktivitas fisik yang banyak digandrungi masyarakat Indonesia. Ikuti trik berikut supaya jalan kaki makin efektif bakar kalori lebih banyak.
Jalan Cepat Vs Bersepeda, Mana yang Lebih Ampuh Bakar Kalori untuk Turunkan Berat Badan?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jalan cepat dan bersepeda merupakan latihan kardio yang bagus untuk membakar kalori dan membantu menurunkan berat badan. Namun, mana sih yang lebih ampuh?
Jalan Kaki 5.000 Langkah, Bisakah Jadi Olahraga Harian untuk Menurunkan Berat Badan?
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Jalan kaki menjadi salah satu olahraga harian yang dipilih banyak orang untuk membakar kalori. Tak perlu sampai 10.000, jalan kaki 5.000 langkah pun juga memberi manfaat.
Ini 5 Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bakar Ratusan Kalori Dalam Waktu 30 Menit
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jalan kaki bukan hanya aktivitas fisik yang menyenangkan, tetapi juga strategi yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ada lima manfaat jalan kaki, apa saja sih?
Terpopuler
Minecraft Java Edition kini memperbarui spesifikasi sistem dengan RAM minimum 8 GB dan rekomendasi 16 GB. Simak alasan perubahan, dukungan Vulkan 1.3, serta nasib PC lama
Terpopuler: Honda Kenalkan Motor Baru Rp31 Jutaan, Biaya Restorasi Motor Kalcer, hingga Motor Bebek Bekas Rp5 Jutaan
Otomotif
29 Agu 2026
Info Honda kenalkan motor baru seharga Rp31 jutaan, biaya restorasi motor dan mobil kalcer, hingga pilihan motor bebek bekas bandel modal Rp5 jutaan jadi populer.
Terpopuler: Legenda Timnas Indonesia Bicara John Herdman Out, Prediksi Line-up Timnas Indonesia U20 Vs Malaysia
Bola
29 Agu 2026
Rangkuman VIVA Bola 28 Agustus 2026: Respons Si Siurus soal John Herdman Out, Calvin Verdonk ditunggu Bayern di UCL, hingga kontroversi final Piala AFF
Android unggul dalam jumlah unit penjualan HP di Digiplus, sementara iPhone lebih kuat dari nilai transaksi. Simak perbandingan dan alasan di balik pilihan konsumen.
Ketua Umum PSSI Erick Thohir mengungkap sejumlah keputusan penting setelah memimpin rapat Komite Eksekutif (Exco) PSSI, Jumat (28/8/2026).
Rapat tersebut membahas berbag
Selengkapnya
Partner
Sentuhan Desain dan Storytelling: Kementerian Ekraf Latih UMKM Bukittinggi Buat Kemasan Kelas Dunia
Padang
17 menit lalu
Kementerian Ekonomi Kreatif (Kemenekraf) menggelar program Ekraf Peduli "Pulih Bersama, Bangkit Berdaya" untuk mempercepat pemulihan ekonomi masyarakat Bukittinggi melalu
Membongkar mitos tiket pesawat murah, pengaruh mode penyamaran, serta alasan sebenarnya di balik fluktuasi harga penerbangan saat memesan penerbangan.
Habib Bahar Tantang GRIB, Istri Panglima Manguni Bereaksi: Kali ini Gw Setuju Sama Ente Bib
Siap
21 menit lalu
Habib Bahar Smith mendesak aparat untuk segera menangkap para pelaku pengeroyokan Bambang dan Fatur. Ia menduga, kasus ini melibatkan ormas GRIB Jaya.
Terbongkar! Ternyata Begini Cara 'Gila' Israel Manipulasi Jawaban Chatbot AI Soal Konflik Gaza?
Siap
28 menit lalu
Salah satu bagian inti dari kampanye tersebut adalah pendirian sebuah lembaga pemikir (think tank) bernama Hanover Institute for Public Policy. Namun, investigasi terbaru
Selengkapnya
Isu Terkini