Berita Terbaru Bakar lemak

Selain mengurangi porsi makan, berolahraga selama puasa juga efektif membantu menurunkan berat badan. Namun bagi sebagian orang, berolahraga di saat puasa bikin lemas.

Cukup Anda mengangkat benda-benda berat yang ada di rumah, seperti saat memindahkan furnitur atau mengangkat belanjaan, dapat membakar kalori hingga membangun otot lebih

Menurunkan berat badan yang benar adalah dengan mengubah pola makan jadi lebih sehat serta mengombinasikannya dengan olahraga teratur. Tapi pemilihan olahraga harus tepat

Memangkas lemak bisa dilakukan dengan memilah jenis makanan yang tepat. Kandungan terbaik di kopi yang terbukti mampu memangkas lemak adalah kafein.

Beredar berita di internet kentut bisa membakar hingga 67 kalori. Namun menurut sains, kentut adalah aktivitas pasif dan tidak akan membantu membakar kalori.

Tak muluk-muluk, Mikha Tambayong pun memilih rumahnya sebagai tempat berolahraga agar lebih aman di kondisi pandemi.

Menurut dr Zaidul Akbar, jenis puasa ini memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya mampu membakar lemak & mengobati diabetes

Pendakwah sekaligus praktisi medis dr. Zaidul Akbar ungkap jenis minuman sehat yang baik dikonsumsi pagi hari. Salah satunya kopi.

Rina Gunawan mengaku berhasil memangkas bobot tubuhnya hingga 30 kg sejak menjalani diet pada Juni tahun ini.

Jeruk nipis mengandung minyak atsiri, antiseptik, dan kaya serat.

Gerakan tarian membuat olahraga ini menjadi lebih menyenangkan.

Lemak menggunung sering membuat tidak percaya diri.