Berita Terbaru Dampak kurang tidur

Dampak Kurang Tidur
Waspada! Ini Dampak Kurang Tidur saat Ramadan, Bisa Bikin Ibadah Puasa Kurang Lancar hingga Berat Badan Naik

Waspada! Ini Dampak Kurang Tidur saat Ramadan, Bisa Bikin Ibadah Puasa Kurang Lancar hingga Berat Badan Naik

Lifestyle

sekitar 1 tahun lalu
Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan bukan hanya soal menahan lapar dan dahaga, tetapi juga menjaga keseimbangan pola hidup, termasuk kualitas tidur.
Jangan Anggap Enteng, Kurang Tidur Bisa Rusak Saraf Hingga Jantung

Jangan Anggap Enteng, Kurang Tidur Bisa Rusak Saraf Hingga Jantung

Fit

lewat 6 tahun lalu
Kurang tidur menyebabkan masalah kesehatan.
Bahaya Kurang Tidur, Nomor 4 Bisa Picu Bunuh Diri

Bahaya Kurang Tidur, Nomor 4 Bisa Picu Bunuh Diri

Kesehatan

lewat 8 tahun lalu
Manusia membutuhkan waktu tidur 7-8 jam sehari.
Bahaya Kurang Tidur, Nomor 4 Bisa Picu Bunuh Diri

Bahaya Kurang Tidur, Nomor 4 Bisa Picu Bunuh Diri

Kesehatan

lewat 8 tahun lalu
Bisa membuat organ dalam lebih cepat menua.
Kurang Tidur Bikin Otak Makan Dirinya Sendiri

Kurang Tidur Bikin Otak Makan Dirinya Sendiri

Digital

lewat 8 tahun lalu
Sel astrocyte mulai memakan sinaptik.
5 Kiat Tubuh Bugar Sepanjang Hari, Meski Kurang Tidur Malam

5 Kiat Tubuh Bugar Sepanjang Hari, Meski Kurang Tidur Malam

Fit

lewat 8 tahun lalu
Kalau bisa hindari kopi karena malah bikin gelisah
Hati-hati, Kurang Tidur Picu 4 Penyakit Mematikan Ini

Hati-hati, Kurang Tidur Picu 4 Penyakit Mematikan Ini

Kesehatan

lewat 8 tahun lalu
Banyak orang menyepelekan kebiasaan ini dan akhirnya menyesal.
Gara-gara Kurang Tidur, Organ Tubuh Rusak dan Cepat Marah

Gara-gara Kurang Tidur, Organ Tubuh Rusak dan Cepat Marah

Fit

lewat 8 tahun lalu
Kurang tidur bisa langsung terasa efeknya
Tak Tidur Sehari, Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda

Tak Tidur Sehari, Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda

Kesehatan

lewat 8 tahun lalu
Berdampak pada peningkatan risiko kondisi medis serius.
Kurang Tidur Bisa Bikin Gemuk?

Kurang Tidur Bisa Bikin Gemuk?

Fit

lewat 9 tahun lalu
Orang berusia 18-64 tahun disarankan untuk tidur 7-9 jam semalam.
Solusi Atasi Masalah Kesehatan Akibat Kurang Tidur

Solusi Atasi Masalah Kesehatan Akibat Kurang Tidur

Fit

lewat 9 tahun lalu
Masalah kurang tidur sering dialami banyak orang
Sering Kurang Tidur? Hati-hati Tak Punya Teman

Sering Kurang Tidur? Hati-hati Tak Punya Teman

Inspirasi & Unik

lewat 9 tahun lalu
Orang cenderung malas berinteraksi dengan orang yang kurang tidur.
Terpopuler
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol

Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol

Bola

11 Sep 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi persaingan sengit di FIFA ASEAN Cup 2026. Skuad Garuda tergabung di Grup A bersama Singapura, Malaysia, dan Bangladesh. Seluruh pertandi
Indonesia Cetak Sejarah Baru di Sepakbola Asia Tenggara

Indonesia Cetak Sejarah Baru di Sepakbola Asia Tenggara

Bola

11 Sep 2026
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
Viral Video Call Terakhir Willi Mbuik dengan Ayah Sebelum Tewas Ditembak KKB, Pesannya Bikin Pilu

Viral Video Call Terakhir Willi Mbuik dengan Ayah Sebelum Tewas Ditembak KKB, Pesannya Bikin Pilu

Nasional

11 Sep 2026
Wili Mbuik merupakan satu dari tiga aparatur sipil negara (ASN) Dinas Pertanian Kabupaten Jayawijaya, Papua Pegunungan, yang tewas ditembak diduga oleh KKB
iPhone 18 Pro dan Pro Max Bawa A20 Pro, Seberapa Besar Pengaruhnya untuk Pemakaian Bertahun-tahun?

iPhone 18 Pro dan Pro Max Bawa A20 Pro, Seberapa Besar Pengaruhnya untuk Pemakaian Bertahun-tahun?

Digilife

11 Sep 2026
iPhone 18 Pro dan Pro Max mengandalkan chip A20 Pro dengan performa, AI, efisiensi, dan pendinginan yang ditingkatkan. Simak pengaruhnya untuk penggunaan iPhone.
1.653 Satuan Pendidikan Dikeluarkan dari Daftar Penerima MBG, Mayoritas Sekolah Swasta Internasional

1.653 Satuan Pendidikan Dikeluarkan dari Daftar Penerima MBG, Mayoritas Sekolah Swasta Internasional

Nasional

11 Sep 2026
BGN melakukan pemutakhiran data penerima manfaat Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengeluarkan 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima manfaat MBG
Selengkapnya
Partner
img_title

Ryu Hye-Young Berjuang Hidup Mati di Bioskop, Film Terbaru 'Killing Time' Konfirmasi Jadwal Tayang Oktober 2026

Wisata

25 menit lalu
Sinopsis Film baru berjudul 'Killing Time' membawa penonton masuk ke dalam lingkaran teror siaran langsung penuh misteri dan ketegangan mencekam di bioskop.
img_title

Sempat Buron ke Singapura, Pelarian Tersangka Penggelapan PT Asli RI Erick Soedjasa Berakhir di Bandara Juanda

Lampung

29 menit lalu
Pelarian Erick Soedjasa, buronan kasus dugaan penipuan dan penggelapan dalam jabatan pada PT Asli Rancangan Indonesia, resmi berakhir. Tersangka yang masuk daftar Red Not
img_title

Menteri Ekonomi Malaysia Terpukau Potensi Sumut dan Puji Kepemimpinan Bobby Nasution

Medan

sekitar 1 jam lalu
Menteri Ekonomi Malaysia, Akmal Nasrullah bin Mohd Nasir memuji komitmen dan kepemimpinan Gubernur Sumatera Utara (Sumut) Muhammad Bobby Afif Nasution.
img_title

DPRD Jateng Jembatani 10 Tuntutan Buruh KSBSI ke DPR RI, Soroti Masalah PHK dan Batas Usia

Jateng

sekitar 1 jam lalu
DPRD Jateng Jembatani 10 Tuntutan Buruh KSBSI ke DPR RI, Soroti Masalah PHK dan Batas Usia DPRD Jateng Jembatani 10 Tuntutan Buruh KSBSI ke DPR RI, Soroti Masalah PHK
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks
ADVERTISEMENT