Depresi
Bukan Cuma Pencernaan, Abaikan Kesehatan Usus Bisa Sebabkan Masalah Jantung Hingga Depresi
Fit
19 hari lalu
Mengabaikan kesehatan usus dapat menyebabkan gangguan pencernaan, kekebalan tubuh yang lemah, bahkan berkontribusi pada kondisi seperti kecemasan dan depresi.
9 Cara Membangun Mental yang Kuat agar Tangguh Hadapi Tekanan Hidup
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin lebih tahan banting menghadapi stres dan tekanan hidup? Pelajari 9 cara membangun mental yang kuat agar Anda bisa lebih fokus, tenang, dan percaya diri dalam berbag
7 Tanda Kamu Butuh Psikolog: Kenali Sebelum Terlambat
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Merasa cemas terus-menerus, sulit tidur, atau kehilangan semangat hidup? Bisa jadi itu tanda kamu butuh psikolog. Kenali 7 tanda penting yang menunjukkan kamu perlu bantu
Manajemen Emosi dalam Hubungan: Kunci Agar Cinta Nggak Jadi Drama
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Emosi yang tak terkelola bisa merusak hubungan, sekecil apa pun masalahnya. Artikel ini membahas pentingnya manajemen emosi dalam hubungan
Perbedaan Stres dan Depresi: Jangan Sampai Salah Menilai Kesehatan Mentalmu
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Banyak orang menyamakan stres dan depresi, padahal keduanya berbeda. Kenali perbedaan stres dan depresi agar bisa mengambil langkah penanganan yang tepat.
9 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital: Tetap Waras di Tengah Serbuan Notifikasi
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Terlalu banyak notifikasi dan media sosial bikin overthinking? Yuk, simak 9 cara menjaga kesehatan mental di era digital yang bisa bantu kamu tetap fokus, waras, bahagia
Tenang di Tengah Badai: Manfaat dan Cara Praktis Latihan Mindfulness untuk Kesehatan Mental
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Mindfulness terbukti efektif untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan hidup modern. Pelajari manfaat dan cara praktis menerapkannya setiap
5 Teknik Pernapasan untuk Meredakan Kecemasan: Praktis, Efektif, dan Bisa Dilakukan di Mana Saja
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Atasi kecemasan dengan teknik pernapasan sederhana dan terbukti efektif. Pelajari 5 metode mudah yang bisa kamu praktikkan kapan saja untuk menenangkan pikiran.
7 Cara Efektif Mengatasi Overthinking agar Hidup Lebih Tenang dan Fokus
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Sering merasa cemas atau sulit tidur karena terlalu banyak pikiran? Temukan 7 cara mengatasi overthinking yang terbukti efektif agar hidup lebih tenang, fokus, dan bebas
Seorang wanita melakukan aksi membakar diri dekat Pos Polisi tepatnya Depan Stikes Telogorejo Jalan Arteri Kelurahan Tawang Mas, Kecamatan Semarang Barat
Rentan Kena Penyakit Jantung Hingga Autoimun, Ini 3 Hal Prioritas yang Wajib Dilakukan Wanita
Fit
3 bulan lalu
Penyakit kardiovaskular merupakan penyebab utama mortalitas pada perempuan di Asia, yang menyumbang hampir 35 persen kematian pada tahun 2019.
Prevalensi Depresi di Indonesia Paling Tinggi di Kelompok Anak Muda, Atasi dengan Cara Ini
Fit
4 bulan lalu
Di Indonesia, prevalensi depresi pada tahun 2023 sebesar 1,4 persen. Prevalensi depresi paling tinggi ada pada kelompok anak muda (15-24 tahun), yaitu sebesar 2 persen.
Terpopuler
Filsuf Yunani kuno, Socrates, menyimpan banyak pelajaran hidup termasuk soal keuangan. Inilah prinsip-prinsip keuangan dari Socrates yang tetap relevan hingga kini.
Mengisi daya ponsel saat dalam kondisi mati total ternyata tidak disarankan. Cari tahu alasannya secara teknis dan dampaknya bagi baterai serta performa jangka panjang HP
Gusti Irwan Wibowo Meninggal Dunia
Gosip
15 Jun 2025
Musisi muda Gusti Irwan Wibowo atau Gustiwiw meninggal dunia pada 15 Juni 2025. Dunia musik Indonesia berduka atas kepergian sosok kreatif penuh talenta ini.
Menteri Badan Usaha Milik Negara (BUMN) periode 2011-2014, Dahlan Iskan menyoroti penunjukan direksi dan komisaris BUMN setelah ada Danantara.
Gila! Timnas Malaysia Mau Naturalisasi Pemain 5 Kali Lebih Mahal dari Mees Hilgers
TIMNAS
15 Jun 2025
Timnas Malaysia tampaknya tak main-main dalam memperkuat skuadnya. Mereka bakal naturalisasi pemain lima kali lebih mahal dari Mees Hilgers.
Terpopuler: FC Twente Lepas Mees Hilgers, Patrick Kluivert 'Tertawakan' Manchester United
TIMNAS
15 Jun 2025
Berita mengenai FC Twente yang siap melepas bek Timnas Indonesia, Mees Hilgers menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Sabtu 14 Juni 2025.
Netanyahu Ancam Serang Total Iran: Setiap Target Akan Kami Hantam
Selengkapnya
Partner
Berita Transfer 15 Juni : Real Madrid Mengincar Rodri, Newcastle Semakin Agresif Untuk Joao Pedro
Olret
13 menit lalu
Berita Transfer 15 Juni : Real Madrid Mengincar Rodri, Newcastle Semakin Agresif Untuk Joao Pedro, Monaco setuju untuk merekrut Pogba dan Ansu Fati dan lainnya.
Masjid Al Husna Gelar Kuliah Subuh Gabungan: Menanamkan Nilai Kepemimpinan Islami di Tengah Umat
Ceritakita
13 menit lalu
KH. Fauzi membuka kajian kitab dengan menukil pesan penulis kitab yang mengingatkan pemimpin agar berdialog dengan rakyatnya, sebelum memutuskan suatu kebijakan.
Lagi cari ide bekal sehat dan praktis yang beda dari biasanya? Yuk, cobain Kimbap Korea, jajanan khas Negeri Ginseng yang lagi viral Hidangan ini bukan cuma lezat dan be
Meroket di AVC Nations Cup 2025! Ersandrina Devega Jadi Top Skor Sekaligus Bintang Baru Timnas Voli Putri Indonesia
Wisata
15 menit lalu
Nama Ersandrina Devega Salsabilah kini menjadi sorotan besar di jagat voli Indonesia. Pemain yang akrab disapa Caca ini sukses menjelma menjadi mesin poin utama Timnas Vo
Selengkapnya
Isu Terkini
