Kebugaran
Pernah Dengar Senam Zapin? Rutin Lakukan 30 Menit, Bisa Bantu Jaga Kebugaran dan Berat Badan
Lifestyle
20 hari lalu
Berbeda dari senam aerobik pada umumnya, Senam Zapin mengadaptasi gerakan tari tradisional Melayu yang memiliki pengaruh budaya Arab. Gerakannya didominasi langkah kaki.
Ratusan Peserta Ramaikan Yoga in the City 2025
Sport
12 bulan lalu
Event tahunan yang digagas Evolution Wellness melalui Celebrity Fitness, Fitness First, dan GoFit ini menjadi bagian dari World Wellness Weekend.
PoundFit Jadi Olahraga Kardio Kekinian yang Digandrungi Kaum Urban
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Bukan sekadar latihan fisik, PoundFit menyuguhkan pengalaman olahraga bernuansa konser rock, lengkap dengan gerakan energik dan irama musik yang menghentak.
Cegah Kelelahan saat Mudik, Menkes Imbau Pengemudi Beristirahat Setiap 5 Jam Perjalanan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Selain risiko kecelakaan, Menkes juga menyoroti masalah kesehatan yang kerap dialami pemudik, seperti sakit kepala dan pusing yang sering dipicu oleh hipertensi.
Angkat Beban vs Pilates, Mana yang Paling Ampuh untuk Menaikkan Massa Otot?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun keduanya berfokus pada kekuatan dan kelenturan tubuh, mereka memiliki pendekatan yang sangat berbeda. Lalu, mana yang lebih efektif untuk menaikkan massa otot?
Mencegah Penyakit dengan Gaya Hidup Sehat: IS&F Beri Dukungan Hukum bagi Industri Fitness
Inspirasi & Unik
sekitar 1 tahun lalu
Dengan hadirnya IS&F dalam Indonesia Fitness Expo, diharapkan kesadaran akan pentingnya perlindungan hukum bagi industri kebugaran semakin meningkat.
Merasakan Sensasi Gym Unik, Teknologi Tinggi dan Privasi Terjaga
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga di gym telah menjadi tren gaya hidup yang populer di kalangan masyarakat saat ini. Selain membantu menjaga kesehatan fisik, olahraga di gym juga memiliki kelebih
Lagi Tren di Kalangan Anak Muda, Begini Tips Ngegym Buat Pemula
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tujuan utama seseorang melakukan aktivitas gym adalah untuk meningkatkan kualitas hidup, dengan cara menurunkan berat badan atau menambah massa otot.
Tren Kebugaran Terbaru 2025, Apa yang Harus Kamu Tahu?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Berolahraga secara teratur menjadi salah satu aspek penting dalam menjaga kebugaran.
Gym Premium Berstandar Internasional Hadir, Jawaban atas Tuntutan Gaya Hidup Modern
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Gym kini tidak lagi sekadar tempat untuk berolahraga, tetapi juga menjadi bagian dari gaya hidup. Masyarakat urban mencari tempat yang nyaman, dan lengkap.
Tren Retret Wellness, Inilah Jenis dan Manfaatnya untuk Kesehatan Jiwa Raga
Fit
lewat 2 tahun lalu
Retret wellness memanfaatkan sumber daya alam dan keindahan alam yang diyakini bisa menjadi sarana penghilang stres.
5 Rekomendasi Aplikasi Kebugaran Terbaik, Bantu Pantau Kesehatan dan Aktivitas Fisik Harian
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Aktivitas fisik semakin mudah dan menyenangkan dengan bantuan aplikasi kebugaran yang ikut populer berkat tren olahraga di kalangan masyarakat. Mana aplikasi terbaik?
Terpopuler
Kabar mengenai kedekatan Andre Taulany dan Amanda Rigby kembali menjadi perhatian publik. Hubungan yang selama ini ramai diperbincangkan tersebut kini semakin disorot.
Terpopuler: Jose Mourinho Dukung Michael Carrick, John Herdman Bicara Jujur soal Jay Idzes Cedera Kontra Juventus
Bola
15 Sep 2026
Rangkuman berita bola terpopuler VIVA 14 September 2026: evaluasi Persib, cedera Jay Idzes, aksi Emil Audero lawan Real Madrid, hingga sepak terjang Lille dan MU.
Kabar mengenai hubungan Andre Taulany dan Amanda Rigby kembali menjadi perhatian publik. Setelah sebelumnya sering terlihat bersama dalam sejumlah kesempatan.
Eks Stafsus Sri Mulyani Girang Purbaya Diganti Suahasil: Terima Kasih Pak Presiden Selamatkan Kemenkeu
Nasional
15 Sep 2026
Yustinus dalam akun X resminya @prastow berterima kasih kepada Presiden Prabowo karena telah menyelamatkan Kemenkeu lewat pergantian Purbaya dengan Suahasil Nazara.
Update Harga iPhone September 2026 Berubah Setelah iPhone 18 Pro Rilis, Ini Daftar Terbarunya
Digilife
15 Sep 2026
Update harga iPhone September 2026 berubah setelah iPhone 18 Pro rilis. Simak harga terbaru iPhone 15, 16, 17 di Indonesia serta perkiraan harga iPhone 18 Pro dan Pro Max
Selengkapnya
Partner
Klasemen Serie A 2026/27 Pekan ke-4 Usai Inter Kalahkan Udinese 5-3, Como 1907 Peringkat Berapa?
Siap
9 menit lalu
10 Laga pekan ke-4 Serie A Italia 2026/27 selesai dimainkan. Como 1907, kembali berhasil mereguk tiga poin setelah menang 2-1 atas Parma. Inter Milan dan AS Roma menang.
Kejaksaan Kembalikan Rp370 Juta Uang Korupsi ke Berjo, Desa Kaya Karanganyar Andalkan Air Terjun Jumog
Jogja
21 menit lalu
Kejaksaan Karanganyar kembalikan Rp370 juta uang hasil lelang korupsi BUMDes Berjo. Dana diserahkan ke BUMDes untuk memperkuat ekonomi desa dan wisata Air Terjun Jumog.
Pemkot Bandar Lampung Salurkan Bantuan Hibah Rp1,9 Miliar untuk Rumah Ibadah dan Pertuni
Lampung
33 menit lalu
Suasana hangat dan penuh kekeluargaan menyelimuti ruang rapat kantor Pemerintah Kota (Pemkot) Bandar Lampung. Para pengurus rumah ibadah dan perwakilan penyandang disabil
Truni bisa jadi sentra pertanian padi di Lamongan dengan produktivitasnya mencapai 12,5 ton per hektare sebab daerah ini berada di dekat aliran Bengawan Solo
Selengkapnya
Isu Terkini