Kecemasan
Masih Ingat Jelita Bahar? Anak Anisa Bahar Kini Alami Gangguan Mental hingga Takut Mati
Lifestyle
4 bulan lalu
Lama tak muncul di layar kaca, pedangdut Jelita Bahar kembali menjadi sorotan setelah mengungkap perjuangannya menghadapi gangguan kecemasan atau anxiety.
Dari sekitar 7 juta anak yang telah menjalani pemeriksaan CKG, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mendeteksi gejala kecemasan dan depresi dalam jumlah signifikan.
7 Tanda Kamu Butuh Psikolog: Kenali Sebelum Terlambat
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Merasa cemas terus-menerus, sulit tidur, atau kehilangan semangat hidup? Bisa jadi itu tanda kamu butuh psikolog. Kenali 7 tanda penting yang menunjukkan kamu perlu bantu
Tenang di Tengah Badai: Manfaat dan Cara Praktis Latihan Mindfulness untuk Kesehatan Mental
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mindfulness terbukti efektif untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan hidup modern. Pelajari manfaat dan cara praktis menerapkannya setiap
5 Teknik Pernapasan untuk Meredakan Kecemasan: Praktis, Efektif, dan Bisa Dilakukan di Mana Saja
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Atasi kecemasan dengan teknik pernapasan sederhana dan terbukti efektif. Pelajari 5 metode mudah yang bisa kamu praktikkan kapan saja untuk menenangkan pikiran.
Prevalensi Depresi di Indonesia Paling Tinggi di Kelompok Anak Muda, Atasi dengan Cara Ini
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Di Indonesia, prevalensi depresi pada tahun 2023 sebesar 1,4 persen. Prevalensi depresi paling tinggi ada pada kelompok anak muda (15-24 tahun), yaitu sebesar 2 persen.
Terungkap! Begini Cara Rose BLACKPINK Mengatasi Kecemasan
Gosip
sekitar 1 tahun lalu
Rose, salah satu anggota grup K-pop terkenal BLACKPINK, baru-baru ini berbicara secara terbuka tentang cara dirinya menghadapi kecemasan.
Inflation Anxiety Bikin Gak Tenang? Ini 7 Tips Ampuh untuk Mengatasinya
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Cara mengatasi kecemasan akibat inflasi dengan tips efektif untuk mengelola keuangan, investasi, dan kesehatan mental agar tetap tenang meski ekonomi penuh ketidakpastian
Kenali Penyebab Anxiety: 3 Faktor Pemicu Kecemasan yang Harus Anda Pahami!
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Kecemasan adalah reaksi normal tubuh terhadap stres. Namun, ketika perasaan cemas itu menjadi berlebihan, kita perlu waspada.
FOPO dan Insecure: Ketakutan Ekstrem pada Opini Orang Lain dan Ketidakpercayaan Diri
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Ketahui perbedaan antara FOPO dan insecure, serta cara mengatasi ketakutan akan opini orang lain dan rasa tidak percaya diri di tengah tekanan sosial.
Dialami Selena Gomez, Ini Dampak Masalah Mental Pada Kesuburan Wanita Hingga Tak Bisa Hamil
Fit
lewat 2 tahun lalu
Masalah kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi juga dapat memengaruhi peluang seorang wanita untuk hamil.
Biar Gen Z Gak Overthinking, Psikolog Saranin Lakukan 4 Hal Ini
Fit
lewat 2 tahun lalu
Generasi Z atau gen Z sering menganggap ‘naik turunnya’ kehidupan mereka menjadi sesuatu yang ‘mengerikan’. Padahal, hal tersebut merupakan hal yang wajar.
Terpopuler
Pemain Real Madrid, Kylian Mbappe, mendapat kritik keras dari publik China setelah komentarnya dianggap mengejek Mao Zedong, pendiri Republik Rakyat China yang dihormati
Usai Bawa Timnas Indonesia dan Georgetown Juara, FIFA Sejajarkan Mitchell Baker dengan Lamine Yamal hingga Desire Doue
Bola
29 Okt 2026
Mitchell Baker baru saja membawa Timnas Indonesia dan Georgetown juara. Kini, striker muda itu muncul di slide pertama unggahan FIFA bersama Lamine Yamal hingga Doue.
Update Ranking AFC usai Persib Bungkam Melbourne Victory, Poin Liga Indonesia Bertambah dan Pepet Singapura
Bola
29 Okt 2026
Persib Bandung menang 2-0 atas Melbourne Victory di ACL 2 2026/27. Tambahan poin dongkrak posisi Liga Indonesia di ranking AFC, makin mendekati Singapura.
Pemilu Israel Buntu, Isaac Herzog Desak Netanyahu dan Oposisi Hindari Pemilu Ulang
International
29 Okt 2026
Presiden Israel Isaac Herzog meminta Netanyahu dan oposisi menghindari pemilu ulang setelah hasil pemilu belum menghasilkan mayoritas di parlemen Knesset.
Terpopuler: Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman, Persib Diguyur Cuan usai Sikat Melbourne Victory
Bola
29 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Rabu (29/10/2026): Lassana Doucoure berpeluang bela Timnas Indonesia, Mitchell Baker juara di AS, hingga bonus Persib usai kalahkan Melbourne Victory
Selengkapnya
Partner
Menu Keto untuk 1 Minggu beserta Camilannya
Olret
5 menit lalu
Itulah penjelasan mengenai menu keto untuk 1 minggu beserta camilannya. Fokuslah pada makanan tinggi lemak dan rendah karbohidrat, seperti telur, daging, produk susu, dan
Abu Vulkanik Gunung Anak Krakatau Hujani Pulau Sebesi, Nelayan Kalianda Meringkuk Menjauh dari Perairan
Lampung
16 menit lalu
Aktivitas vulkanik Gunung Anak Krakatau (GAK) di Selat Sunda kembali meningkat usai mengalami erupsi pada Selasa (27/10/2026). Sebaran material abu vulkanik dilaporkan te
Nggak Logis, 11 Menit Como Bikin Pelatih Torino Syok: Raksasa Italia Trauma Hadapi Klub Bos Djarum
Siap
24 menit lalu
Klub milik Bos Djarum, Como 1907 kembali menambah catatan positifnya di Serie A Italia usai menumbangkan tuan rumah Torino dengan skor telak 3-1. Berikut ulasannya
Itulah penjelasan mengenai rencana makan dan menu diet keto untuk gaya hidup rendah karbohidrat. Diet ketogenik bisa bervariasi, namun umumnya terdiri dari sekitar 70-75
Selengkapnya
Isu Terkini