Kesehatan Fisik
Hasil Survei Mengejutkan: Tidur dan Kesehatan Mental Kini Jadi Prioritas Orang Indonesia
Lifestyle
16 hari lalu
Kesadaran masyarakat Indonesia terhadap pentingnya menjaga kesehatan secara menyeluruh terus menunjukkan peningkatan. Bukan hanya soal terhindar dari penyakit.
Mau Tetap Sehat di Usia 40-an? Kenali 5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Saat memasuki usia 40 tahun, perubahan fisik dan mental mulai terlihat jelas. Di Indonesia, banyak orang yang mengalami penurunan energi, peningkatan berat badan.
Bosan, Lelah dan Tidak Termotivasi? 7 Langkah Praktis untuk Menemukan Kembali Semangat Kerja Anda
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pulihkan semangat kerja Anda dengan 7 langkah praktis ini. Atasi kebosanan, kelelahan, dan rutinitas monoton untuk meningkatkan produktivitas dan kembali menikmati pekerj
6 Filosofi Jepang Ajarkan Konsep Hidup Bahagia dan Panjang Umur
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Jepang dikenal jadi salah satu negara dengan indeks harapan hidup tinggi ditandai penduduknya berumur panjang dan hidup bahagia. Hal itu karena menerapkan filosofi ini
7 Olahraga yang Ampuh Usir Stres dan Pangkas Lemak yang Membandel
Gelanggang
lewat 2 tahun lalu
Stres tak jarang menjadi tamu tak diundang, tak hanya mengganggu kesehatan mental, stres juga dapat berdampak pada kesehatan fisik
Bermanfaat untuk Kesehatan Mental, Acara Lari Ini Banyak Diikuti Peserta Perempuan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, lari juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental seseorang. Aktivitas ini dapat membantu mengurangi tingkat stres.
Memahami Dampak Hunian Layak terhadap Kesehatan Mental dan Fisik
Hunian
lewat 2 tahun lalu
Hunian dengan kondisi yang buruk sering dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti asma, alergi, dan bahkan gangguan psikologis.
Tanda-Tanda dan Gejala Burnout: Ketahui dan Atasi dengan Bijak
Fit
lewat 2 tahun lalu
Burnout adalah keadaan stres kronis yang dapat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Untuk menghindari dampak yang lebih serius, penting untuk mengenali t
12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet
Fit
lewat 3 tahun lalu
Rutin berolahraga baik demi menjaga kebugaran atau tubuh yang ideal, mengambil contoh dari latihan para atlet bisa memberikan manfaat lebih bagi Anda.
4 Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Fit
lewat 3 tahun lalu
Saat ini kesehatan mental dianggap sebagai komponen terapi kunci dari strategi apa pun untuk memerangi depresi, kecemasan, dan stres. Olahraga bersepeda bisa dilakukan.
Hari Kesehatan Dunia 2022 : Imbangi Kesehatan Mental dan Fisik
Fit
lewat 4 tahun lalu
Hari Kesehatan Dunia 2022: adanya ketidakseimbangan antara kesehatan fisik dan mental ternyata tidak hanya menyebabkan serangan panik tapi juga sering berkeringat.
Terpopuler
Kasus pengeroyokan yang menimpa warga Pejompongan Bambang Setiawan dan Faturohman mendapat perhatian serius masyarakat. Bahkan Habib Bahar bin Smith menantang pelaku
KH Miftachul Akhyar ditunjuk sebagai Rais Aam PBNU periode 2026-2031 usai 9 kiai anggota AHWA menyelesaikan musyawarah tertutup di kediaman KH Abdul Wahab Chasbullah
Puntung Rokok Jadi Biang Kebakaran pada 2 Lokasi, Karhutla di Riau dan Lahan Rumput Kering di Lampung
Nasional
31 Agu 2026
Bahaya membuang puntung rokok sembarangan kembali terbukti. Dalam dua peristiwa kebakaran lahan di Lampung Selatan dan Rokan Hilir, Riau, puntung rokok diduga jadi pemicu
Terpopuler: 3 Strategi John Herdman di FIFA ASEAN Cup, 2 Pemain Timnas Indonesia Terancam
Bola
31 Agu 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk dalam deretan berita terpopuler sepanjang Minggu 30 Agustus 2026. Salah satunya membahas 3 strategi John Herdman di FIFA ASEAN Cup 2026.
Kolesterol Tinggi Bisa Dialami Tanpa Gejala, Pria 40 Tahun ke Atas Wajib Perhatikan 5 Tanda Ini
Lifestyle
31 Agu 2026
Kolesterol tinggi sering kali dianggap sepele karena tidak selalu menimbulkan keluhan yang bisa dirasakan sehari-hari. Padahal, kadar kolesterol yang terlalu tinggi…
Selengkapnya
Partner
Prabowo Dipastikan Tutup Muktamar ke-35 NU di Jombang, Ribuan Peserta Diimbau Datang Lebih Awal
Banten
20 menit lalu
Presiden Prabowo Subianto dipastikan menutup Muktamar ke-35 NU di Jombang. Panitia mengimbau ribuan peserta hadir lebih awal demi kelancaran dan keamanan acara penutupan.
Maya Sentil Arief Rosyid soal Polemik Muktamar NU 35: Jangan Jadikan NU Alat Kepentingan Pribadi
Banten
sekitar 1 jam lalu
Maya Muizatil Lutfillah menanggapi pernyataan Arief Rosyid di tengah polemik Muktamar ke-35 NU. Ia menegaskan Nahdlatul Ulama bukan milik individu maupun kelompok
Pria di Makassar tewas setelah ditikam temannya di rumah kos. Polisi menyebut penyerangan diduga dipicu ketersinggungan. Pelaku menyerahkan diri dan kini diamankan untuk
KH Miftachul Akhyar Kembali Pimpin PBNU, Muktamar Ke-35 NU Tetapkan Rais Aam untuk Periode 2026-2031
Banten
3 jam lalu
Muktamar Ke-35 NU kembali memilih KH Miftachul Akhyar sebagai Rais Aam PBNU periode 2026-2031. Simak hasil sidang pleno, profil, dan perjalanan panjangnya di NU
Selengkapnya
Isu Terkini