Kesehatan Fisik
Hasil Survei Mengejutkan: Tidur dan Kesehatan Mental Kini Jadi Prioritas Orang Indonesia
Lifestyle
3 bulan lalu
Kesadaran masyarakat Indonesia terhadap pentingnya menjaga kesehatan secara menyeluruh terus menunjukkan peningkatan. Bukan hanya soal terhindar dari penyakit.
Mau Tetap Sehat di Usia 40-an? Kenali 5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari!
Fit
lewat 2 tahun lalu
Saat memasuki usia 40 tahun, perubahan fisik dan mental mulai terlihat jelas. Di Indonesia, banyak orang yang mengalami penurunan energi, peningkatan berat badan.
Bosan, Lelah dan Tidak Termotivasi? 7 Langkah Praktis untuk Menemukan Kembali Semangat Kerja Anda
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Pulihkan semangat kerja Anda dengan 7 langkah praktis ini. Atasi kebosanan, kelelahan, dan rutinitas monoton untuk meningkatkan produktivitas dan kembali menikmati pekerj
6 Filosofi Jepang Ajarkan Konsep Hidup Bahagia dan Panjang Umur
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Jepang dikenal jadi salah satu negara dengan indeks harapan hidup tinggi ditandai penduduknya berumur panjang dan hidup bahagia. Hal itu karena menerapkan filosofi ini
7 Olahraga yang Ampuh Usir Stres dan Pangkas Lemak yang Membandel
Gelanggang
lewat 2 tahun lalu
Stres tak jarang menjadi tamu tak diundang, tak hanya mengganggu kesehatan mental, stres juga dapat berdampak pada kesehatan fisik
Bermanfaat untuk Kesehatan Mental, Acara Lari Ini Banyak Diikuti Peserta Perempuan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, lari juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental seseorang. Aktivitas ini dapat membantu mengurangi tingkat stres.
Memahami Dampak Hunian Layak terhadap Kesehatan Mental dan Fisik
Hunian
lewat 2 tahun lalu
Hunian dengan kondisi yang buruk sering dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti asma, alergi, dan bahkan gangguan psikologis.
Tanda-Tanda dan Gejala Burnout: Ketahui dan Atasi dengan Bijak
Fit
lewat 3 tahun lalu
Burnout adalah keadaan stres kronis yang dapat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Untuk menghindari dampak yang lebih serius, penting untuk mengenali t
12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet
Fit
lewat 4 tahun lalu
Rutin berolahraga baik demi menjaga kebugaran atau tubuh yang ideal, mengambil contoh dari latihan para atlet bisa memberikan manfaat lebih bagi Anda.
4 Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Fit
lewat 4 tahun lalu
Saat ini kesehatan mental dianggap sebagai komponen terapi kunci dari strategi apa pun untuk memerangi depresi, kecemasan, dan stres. Olahraga bersepeda bisa dilakukan.
Hari Kesehatan Dunia 2022 : Imbangi Kesehatan Mental dan Fisik
Fit
lewat 4 tahun lalu
Hari Kesehatan Dunia 2022: adanya ketidakseimbangan antara kesehatan fisik dan mental ternyata tidak hanya menyebabkan serangan panik tapi juga sering berkeringat.
Terpopuler
Terpopuler: Pelatih Melbourne Victory Akui Kualitas Persib, Cristiano Ronaldo Resmi Pensiun dari Timnas Portugal
Bola
6 Nov 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (5/11/2026): pelatih Melbourne Victory puji Persib, PSSI batalkan laga kontra Yordania, Ronaldo pensiun dari Timnas Portugal.
Media Vietnam Panas Dingin Soal Rencana Naturalisasi Demiane Agustien, Sebut Indonesia Bakal Jadi Raja Asia Tenggara
Bola
6 Nov 2026
Media Vietnam Soha.vn menyoroti rencana naturalisasi Demiane Agustien yang dikaitkan dengan Arsenal. Indonesia dinilai berpeluang menjadi raja Asia Tenggara.
Nasib Terbaru Listyo Sigit Usai Jadi Tersangka Penyadapan Prabowo, Dicopot dari KSP hingga Terancam Hukuman Berat
Nasional
6 Nov 2026
Listyo Sigit menjadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo. Simak perkembangan status hukum, pencopotan dari KSP, hingga ancaman hukuman yang disorot.
Bukan di Markas Rahasia, Eks Kapolri Listyo Sigit Cs Lakukan Penyadapan dari Mabes Polri
Nasional
6 Nov 2026
Bareskrim mengungkap lokasi aktivitas penyadapan terhadap Presiden Prabowo Subianto dan sejumlah tokoh lainnya yang dilakukan eks Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Eks Presiden ke-7 RI, Joko Widodo atau Jokowi bocorkan alas an dirinya saat ini tidak kenakan atau pakai kacamata di sidang dokter Tifa atau Tifauzia Tyassuma
Selengkapnya
Partner
Zalmore resmi meluncurkan koleksi fashion kasual berlisensi resmi Disney. Padukan kenyamanan gaya sehari-hari dengan sentuhan nostalgia karakter klasik untuk temani
Wali Kota Surabaya Eri Cahyadi meluapkan kemarahannya saat meninjau pekerjaan perbaikan Jalan Bratang Binangun yang sempat terganggu akibat gundukan material pasir.
Gunung Bromo di Kabupaten Probolinggo erupsi pada 5 November 2026 dengan kolom abu 500 meter. BPBD menyebut dampak belum signifikan karena angin mengarah ke barat.
Bebas dari Penahanan, Belum Tentu Aman dari Sanksi, Ini Nasib Pegawai Dishub Kota Probolinggo
Banyuwangi
34 menit lalu
Pegawai Dishub Kota Probolinggo dibebaskan setelah dua hari diamankan Polda terkait dugaan narkoba. Pemkot masih memproses usulan pemberhentian sementara PPPK.
Selengkapnya
Isu Terkini