Lemak
Operasi bariatrik menjadi salah sati opsi untuk menurunkan berat badan pada penderita diabetes. Metode ini populer setelah dilakukan oleh Melly Goeslaw.
Lemak trans picu penyakit kronis seperti jantung dan kanker. Pilih makanan bebas lemak trans dan mulai hidup sehat dari dapur demi tubuh yang lebih fit dan seimbang.
Waspada! 7 Makanan Sehat Ini Ternyata Pemicu Darah Tinggi Roti Gandum dan Yogurt Bisa Jadi Musuh Diam-diam!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Tak semua makanan sehat aman untuk darah tinggi! Waspadai 7 jenis makanan, termasuk roti gandum dan yogurt, yang bisa diam-diam memicu tekanan darah naik.
Body Reset Diet: Ganti 1 Waktu Makan dengan Smoothie, Turun 3kg/Minggu
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin turun 3kg seminggu tanpa kelaparan? Coba Body Reset Diet! Ganti 1 kali makan dengan smoothie tinggi serat & protein. Simpel, sehat, dan efektif!
Ternyata Mudah Turun 5kg dalam 2 Minggu! 7 Cara Efektif yang Terbukti Secara Ilmiah
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin turun 5kg dalam 2 minggu secara sehat dan terbukti ilmiah? Pelajari 7 cara efektif, termasuk metode intermittent fasting dan defisit kalori
10 Minuman Sehari-Hari yang Bikin Lemak Cepat Luruh (Minum Sebelum Tidur!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin membakar lemak lebih cepat tanpa olahraga berat? Coba konsumsi 10 minuman alami ini sebelum tidur! Dari teh hijau, air lemon, hingga cuka apel
Minum Ramuan Ini Sebelum Sarapan, Lemak Perut Lenyap dalam 3 Hari!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Mau perut rata cepat? Coba minum ramuan alami dari jahe, lemon, cuka apel, dan kayu manis sebelum sarapan. Ini resep dan penjelasan ilmiahnya!
5 Kesalahan Fatal Saat Diet yang Bikin Berat Badan Susah Turun Plus Solusinya!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Sudah diet mati-matian tapi timbangan nggak turun juga? Mungkin kamu melakukan kesalahan diet tanpa sadar. Simak 5 kesalahan fatal saat diet yang sering dilakukan
7 Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Lemak Cepat Terbakar Sepanjang Hari
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin membakar lemak lebih efektif? Mulai hari dengan 7 kebiasaan pagi seperti minum air hangat, sarapan tinggi protein, dan lainnya. Simak panduan lengkapnya di sini!
Turunkan Berat Badan dalam 3 Hari dengan Metode Air Putih (Water Fasting)
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin turunkan berat badan cepat? Simak panduan lengkap puasa air (water fasting) 3 hari yang aman, efektif, serta efek samping yang perlu diwaspadai.
Makan Ini Sebelum Olahraga untuk Bakar Lemak 2x Lebih Cepat!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin membakar lemak lebih cepat saat olahraga? Temukan rahasia makanan pre-workout terbaik seperti kopi, pisang, dan lainnya yang terbukti bantu pembakar lemak
Rahasia Turun 10kg dalam 1 Bulan Tanpa Lapar (Menu Diet Harian Lengkap)
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin turun 10kg dalam 1 bulan tanpa tersiksa rasa lapar? Temukan rahasia diet tinggi protein yang bikin kenyang lebih lama dan bantu bakar lemak dengan cepat.
Terpopuler
Ornamen Tersembunyi di Arsitektur Stasiun Jakarta Kota, Sadar Gak Ada Simbol Ini?
travel
20 Jun 2025
Temukan ornamen tersembunyi di Stasiun Jakarta Kota, karya Frans Johan Louwrens Ghijsels dengan gaya Het Indische Bouwen. Ada simbol masonik dan makna astrologis?
Punya Layar 3D Tanpa Kacamata dan Spesifikasi Sultan, Lihat Isi Dalam Lenovo Legion 9i yang Siap Tempur di 2025
laptop
20 Jun 2025
Lenovo Legion 9i 18” Gen-10 hadir dengan layar 3D tanpa kacamata, prosesor Intel Ultra 9, RTX 5090, dan RAM hingga 192GB siap libas semua game dan kerja berat.
Terpopuler: FIFA Batalkan Qatar dan Arab Saudi Tuan Rumah Kualifikasi Piala Dunia? Pengakuan Model OnlyFans
TIMNAS
20 Jun 2025
FIFA Batalkan Qatar dan Arab Saudi Tuan Rumah Kualifikasi Piala Dunia? Pengakuan Model OnlyFans
Akademisi Sebut Pamer Uang Triliunan Rupiah dan Tersangka Saat Konpers Berlebihan, Sindir Siapa?
Nasional
20 Jun 2025
Pakar hukum pidana Chairul Huda menilai tindakan aparat penegak hukum yang memajang uang hasil sitaan hingga menunjukkan terduga tersangka saat konferensi pers berlebihan
Dia menilai Amerika Serikat (AS) bersama Israel, yang disebutnya sebagai "tumor kanker"
Sebanyak 14 pesawat kargo militer dari Amerika Serikat dan Jerman, yang membawa peralatan dan perlengkapan militer, tiba di Israel, di tengah konfliknya dengan Iran.
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming PSG Vs Botafogo di Piala Dunia Antarklub 2025
Bola Sejagat
20 Jun 2025
Pertandingan seru tersaji di ajang Piala Dunia Antarklub 2025 yang mempertemukan Paris Saint-Germain (PSG) vs Botafogo.
Selengkapnya
Partner
List Chrome Mobil Kusam Parah? Begini Cara Murah Biar Kinclong Lagi Kayak Baru Dipasang!
Purwasuka
6 menit lalu
List chrome mobil kusam karena jamur bisa bikin tampilan jelek. Tapi tenang, ada cara mudah dan aman buat balikin kilau chrome kayak baru lagi. Yuk coba di rumah
Kabar Terbaru Jay Idzes di Bursa Transfer, Santer Bakal ke Udinese Tapi Peluang di Fiorentina Lebih Besar?
Siap
7 menit lalu
Nah kekinian, peluang Jay Idzes bakal bergabung ke Fiorentina, bahkan kabar itu menyebutkan bahwa peluang kapten Timnas Indonesia tersebut ke Fiorentina diatas 60 persen.
Ada kabar baik bagi pasangan yang merencanakan pernikahan dari Kota Batu. Aston Inn Batu, hotel berbintang yang terletak di pusat kota wisata ini, menggandeng Taman Rekre
Hancur dari Bahrain! Ini Klasemen Terbaru AVC Nations Cup 2025, Timnas Voli Indonesia Lolos Sebagai Runner-Up
Wisata
8 menit lalu
Harapan Timnas Voli Putra Indonesia untuk mengakhiri fase penyisihan grup Pool A sebagai pemuncak klasemen pupus sudah. Pada laga pamungkas yang digelar di Isa Sport City
Selengkapnya
Isu Terkini