Berita Terbaru Menurunkan berat badan

YouTuber Nikocado Avocado, pembuat konten dengan video mukbang mengejutkan para penggemar dengan mengumumkan sukses memangkas bobot tubuhnya secara drastis.

Mami Ipel akui hanya menggunakan minyak kelapa untuk merawat kulit. Wajah istri Ajun Perwira ini pun awet muda meski usianya sudah lebih dari setengah abad. Ini manfaatny

Lari merupakan olahraga paling mudah dan murah yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan. Ada banyak manfaat yang didapat jika rutin melakukan olahraga ini.

Metabolisme tubuh yang sehat dan efisien adalah kunci untuk menjaga berat badan yang ideal dan kesehatan secara keseluruhan.

Inilah daftar olahraga sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk membantu menurunkan berat badan. Latihan ini dapat meningkatkan denyut jantung hingga membakar kalori.

Jalan kaki jadi olahraga populer yang digemari masyarakat karena mampu menurunkan berat badan. Lalu, kapan waktu ideal yang lebih efektif bakar kalori? Ini jawabannya

 Prilly Latuconsina jadi sorotan karena berhasil menurunkan berat badan hingga 12 kg berkat diet clean eating. Artis cantik itu bagikan menu makan siang sehat dan murah.

Perempuan kerap mengeluhkan perut buncit saat memasuki usia 60-an. Kondisi itu adalah efek menopause di mana terjadinya penumpukan lemak. Jangan khawatir, ini solusinya

Olahraga malam jadi solusi bagi para pekerja kantor yang waktunya pagi sampai sore terpakai mengurusi pekerjaan. Olahraga ini bisa menurunkan berat badan dan tidur pulas.

Eksplor sajian khas Indonesia di Kampung Kuliner Nusantara hingga penjelasan green tea apakah benar bisa membantu melunturkan lemak, juga tak kalah bikin penasaran.

Air jahe lemon telah lama dikenal sebagai minuman penyegar dengan banyak manfaat kesehatan. Selain menyegarkan, minuman ini juga menjadi pendukung penurunan berat badan.

Jalan kaki jadi sebuah tren aktivitas fisik yang banyak digandrungi masyarakat Indonesia. Ikuti trik berikut supaya jalan kaki makin efektif bakar kalori lebih banyak.