Nasi
Sering Dianggap Musuh Gula Darah, Benarkah Nasi Harus Dihindari Penderita Diabetes?
Lifestyle
3 bulan lalu
Benarkah penderita diabetes tidak boleh makan nasi? Simak fakta mengenai konsumsi nasi bagi penderita diabetes, mulai dari porsi, jenis, hingga cara mengaturnya.
Tak Perlu Stop Makan Nasi, Ini Ragam Jenis Beras yang Bisa Jadi Pilihan saat Diet
Lifestyle
4 bulan lalu
Sedang diet menurunkan berat badan? Simak 5 jenis beras yang bagus untuk diet, kaya serat, membantu kenyang lebih lama, dan cocok untuk mendukung pola makan sehat.
Bukan Makan Nasi, Bila Terasa Lapar Ternyata ini Menu Sarapan Terbaik di Pagi Hari
Lifestyle
4 bulan lalu
Sarapan di pagi hari sangat penting untuk mengisi kembali energi tubuh sebelum kita memulai aktivitas harian.Menu nasi justru tidak disarankan untuk kesehatan
Trik makan nasi putih agar gula darah tidak naik drastis ternyata mudah dilakukan. Mulai dari mengatur porsi, makan sayur lebih dulu, hingga menambahkan protein dan serat
Bolehkah Sahur Tak Makan Nasi demi Menurunkan Berat Badan? Begini Panduan Sehatnya
Lifestyle
8 bulan lalu
Bolehkah sahur tak pakai nasi? Apakah aman dan sehat untuk menurunkan berat badan? Simak tips sahur praktis tanpa nasi agar energi tetap terjaga sepanjang puasa.
Sahur Aman untuk Pasien Diabetes Begini Cara Olah Nasi agar Gula Tak Melonjak
Lifestyle
8 bulan lalu
Nasi menjadi makanan pokok dalam hidangan sehari-hari di Indonesia. Terlebih saat di bulan Ramadan, konsumsi nasi saat sahur sebagai sumber karbohidrat tidak bisa dipisah
Hari ini terlalu banyak memasak nasi? Daripada terbuang percuma, nasi sisa tersebut bisa disimpan dan dikonsumsi untuk sahur. Konsumsi nasi sisa disebut jauh lebih sehat
Hati-hati Olah dan Simpan Nasi Seperti Ini Malah Bikin Kamu dan Keluarga Keracunan!
Lifestyle
9 bulan lalu
Memasak nasi dan menyimpannya di kulkas lalu dipanaskan saat akan dikonsumsi diyakini bisa membuat kadar gula di dalamnya menurun. Namun taukah jika hal itu berbahaya?
Nasi yang didinginkan atau dibekukan disebut lebih sehat. Simak penjelasan dokter dan ahli gizi soal pati resisten, gula darah, dan keamanannya.
Cara Mengurangi Kadar Gula pada Nasi Tanpa Ubah Rasa, Ini Tutorial Masaknya!
Lifestyle
10 bulan lalu
Cara mengurangi kadar gula pada nasi agar lebih aman untuk penderita diabetes dan diet. Mulai dari teknik mencuci, memasak, hingga mendinginkan nasi.
Sering Panaskan Nasi Sisa? Dokter Ungkap Kesalahan Sepele yang Bisa Picu Keracunan
Lifestyle
11 bulan lalu
Sering memanaskan nasi sisa tanpa pikir panjang? Dokter mengungkap satu kesalahan umum yang kerap dilakukan banyak orang dan bisa memicu keracunan serta gangguan cerna.
Diet Ala Artis Korea: Rahasia Langsing Cepat dengan Makan Nasi & Kimchi
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ingin langsing seperti artis Korea? Ini rahasia diet cepat ala idol K-pop hanya dengan nasi dan kimchi. Plus contoh menu sehat yang bisa kamu tiru di rumah!
Terpopuler
Terpopuler: 28 Pemain Keturunan Perkuat Timnas Indonesia, PSSI Sasar Talenta Diaspora di Jerman hingga AS
Bola
1 Nov 2026
VIVA Bola merangkum berita terpopuler Sabtu (31/10/2026), mulai dari 28 pemain keturunan incaran Timnas Indonesia hingga kekalahan Manchester United dari Chelsea.
RANS Carnival akhirnya menyampaikan pernyataan resmi setelah keputusan empat musisi untuk mundur dari acara yang dijadwalkan berlangsung di Sleman menjadi sorotan.
Netanyahu Terancam Lengser, Oposisi Israel Gandeng Partai Arab Bentuk Pemerintahan Baru
International
1 Nov 2026
Anggota parlemen Israel dari kalangan Arab, Ahmad Tibi sebut partainya Joint List siap dukung partai oposisi yang ingin gulingkan pemerintahan Netanyahu.
Ramalan 12 Shio Minggu 1 November 2026: Anjing dan Kambing Punya Peruntungan Menjanjikan
Lifestyle
1 Nov 2026
Memasuki Minggu pertama November 2026, sejumlah shio diprediksi memiliki peluang untuk meraih perkembangan positif dalam berbagai aspek kehidupan. Ada yang dapat hasil.
Kabar Baik, Indonesia Akhiri Musim Kemarau, BMKG Prakirakan Hujan Guyur Mayoritas Indonesia, Termasuk Kalimantan
Nasional
1 Nov 2026
Awal musim penghujan agaknya sudah melanda seluruh wilayah di Indonesia. BMKG sebut hujan berintensitas ringan hingga sedang mendominasi wilayah Indonesia pada Minggu
Selengkapnya
Partner
Berkaca dari Tiongkok, Cak Imin Wacanakan Halal Street Food di Kota Depok: Itu Kekuatan Ekonomi
Siap
19 menit lalu
"Di bawah kepemimpinan Pak Supian, Depok makin tumbuh berkembang. Depok makin maju dan sudah mulai menunjukkan jati dirinya," kata Cak Imin usai mengikuti CFD
Simak fakta resmi status kontrak Ole Romeny di Fortuna Sittard per November 2026 di tengah geger rumor transfer ke Ajax Amsterdam serta update kondisi kebugaran sang peny
Kim Da-in Ungkap Taktik Baru Hyundai Hillstate Bersama Megawati Hangestri
Bandung
sekitar 1 jam lalu
Evaluasi KOVO Cup buktikan Kim Da-in mulai temukan titik set-up ideal untuk smas Megawati Hangestri. Hyundai Hillstate siapkan taktik penyerangan baru jelang V-League.
Mengapa Saya Mengalami Sakit Kepala Terus-menerus Selama 3 Hari?
Olret
sekitar 1 jam lalu
Itulah penjelasan mengenai mengapa saya mengalami sakit kepala terus-menerus selama tiga hari. Biasanya sakit kepala akan membaik setelah ditangani dengan obat-obatan. Se
Selengkapnya
Isu Terkini