Nasi Putih
Kimpul vs nasi putih, mana yang lebih baik? Kenali kandungan karbohidrat, serat, kalori, serta kelebihan kimpul sebagai alternatif nasi. Baca di sini selengkapnya.
Stop Makan Nasi Putih Tapi Gula Darah Masih Melonjak? Atasi dengan Mengikuti Saran dr Zaidul Akbar
Lifestyle
3 bulan lalu
Tidak jarang ditemui kasus di mana seseorang sudah berupaya mengurangi mengonsumsi nasi putih, namun gula darah tidak kunjung turun. Ikuti langkah saran berikut
Cara Mengurangi Kadar Gula pada Nasi Tanpa Ubah Rasa, Ini Tutorial Masaknya!
Lifestyle
10 bulan lalu
Cara mengurangi kadar gula pada nasi agar lebih aman untuk penderita diabetes dan diet. Mulai dari teknik mencuci, memasak, hingga mendinginkan nasi.
Sering Panaskan Nasi Sisa? Dokter Ungkap Kesalahan Sepele yang Bisa Picu Keracunan
Lifestyle
11 bulan lalu
Sering memanaskan nasi sisa tanpa pikir panjang? Dokter mengungkap satu kesalahan umum yang kerap dilakukan banyak orang dan bisa memicu keracunan serta gangguan cerna.
Makan Nasi Tapi Tetap Kurus? Ini Trik Orang Jepang Turunkan BB 5kg/Bulan!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mau tetap makan nasi tapi berat badan turun 5kg sebulan? Ini rahasia pola makan orang Jepang: porsi kecil, banyak ikan, fermentasi, dan teh hijau!
Agar Nasi Goreng Tidak Bau Apek, Begini Cara Menyimpan Nasi Sisa yang Benar
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Pelajari cara menyimpan sisa nasi dengan benar agar tetap segar dan tidak bau apek saat dimasak jadi nasi goreng keesokan harinya.
Mau Kurus Tanpa Tersiksa? Ini Dia Pengganti Nasi untuk Diet
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tapi di balik rasanya yang netral dan teksturnya yang nyaman, nasi putih ternyata tinggi karbohidrat dan punya indeks glikemik yang cukup tinggi.
Nasi Porang Efektif Turunkan Berat Badan, Cocokkah untuk Intermittent Fasting?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Nasi porang yang sempat viral beberapa waktu lalu, menjadi pilihan efektif sebagai alternatif pengganti nasi putih untuk membantu menurunkan berat badan.
Trik Jitu Menyimpan Nasi agar Tidak Cepat Bau dan Basi, Simpel tapi Efektif
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Nasi merupakan makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia dan menjadi bagian penting dalam setiap hidangan sehari-hari.
Masak Beras Merah Ala Pro, Ini Cara Jitu Memasaknya Agar Pulen dan Lembut
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Masak nasi merah tapi masih keras? Coba cara memasak ini untuk hasil yang pulen dan lembut
Aman Bagi Penderita Diabetes, Dokter Sarankan Konsumsi Ini untuk Pengganti Nasi Putih
Fit
lewat 2 tahun lalu
Indonesia menduduki peringkat kelima sebagai negara dengan jumlah diabetes terbanyak dengan 19,5 juta penderita di tahun 2021 dan diprediksi melonjak 28,6 juta pada 2045.
Mana Lebih Baik Sebagai Sumber Karbohidrat, Nasi Putih atau Ubi dan Singkong?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Nasi putih diketahui memiliki kandungan gula yang cukup tinggi dibanding jenis karbohidrat lainnya. Jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan kadar gula darah melonjak.
Terpopuler
Terpopuler: Pelatih Melbourne Victory Akui Kualitas Persib, Cristiano Ronaldo Resmi Pensiun dari Timnas Portugal
Bola
6 Nov 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (5/11/2026): pelatih Melbourne Victory puji Persib, PSSI batalkan laga kontra Yordania, Ronaldo pensiun dari Timnas Portugal.
Media Vietnam Panas Dingin Soal Rencana Naturalisasi Demiane Agustien, Sebut Indonesia Bakal Jadi Raja Asia Tenggara
Bola
6 Nov 2026
Media Vietnam Soha.vn menyoroti rencana naturalisasi Demiane Agustien yang dikaitkan dengan Arsenal. Indonesia dinilai berpeluang menjadi raja Asia Tenggara.
PSSI resmi berpisah dengan pelatih Timnas Putri Indonesia Satoru Mochizuki pada Kamis (5/11/2026) usai mengukir sejarah dengan dua gelar juara AFF Women's Cup.
Mahfud MD Bongkar Rahasia 2021: Listyo Sigit Ternyata Tidak Masuk 3 Besar Calon Kapolri, tapi Jokowi Tetap Memilihnya
Nasional
6 Nov 2026
Mantan Menko Polhukam Mahfud MD akhirnya buka suara soal apa yang sebenarnya terjadi di balik layar pemilihan Kapolri Januari 2021 yang akhirnya dijabat Listyo Sigit
Nasib Terbaru Listyo Sigit Usai Jadi Tersangka Penyadapan Prabowo, Dicopot dari KSP hingga Terancam Hukuman Berat
Nasional
6 Nov 2026
Listyo Sigit menjadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo. Simak perkembangan status hukum, pencopotan dari KSP, hingga ancaman hukuman yang disorot.
Selengkapnya
Partner
Persib Bandung akhirnya tiba di Semarang setelah menyelesaikan perjalanan panjang dari Australia.
Skuad Maung Bandung mendarat di Kota Lumpia pada Kamis, 5 November
Sleman di bawah kepemimpinan Bupati Harda Kiswaya dan Wakil Bupati Danang Maharsa menempatkan penguatan birokrasi sebagai bagian penting dari upaya meningkatkan kualitas
Tingkatkan Kualitas Pelayanan, Kini RSUD Dr Pirngadi Medan Mulai Layani Pemasangan Ring Jantung
Medan
26 menit lalu
Masyarakat Kota Medan kini memiliki harapan lebih besar untuk mendapatkan pelayanan penanganan penyakit jantung yang berkualitas di rumah sakit milik pemerintah daerah.
Ketua Kadin Jabar Almer Faiq Rusydi menangkan gugatan di PN Jakarta Selatan dan PN Bandung. Majelis hakim putuskan gugatan tidak dapat diterima, proses hukum organisasi d
Selengkapnya
Isu Terkini