Nasi Putih
Kimpul vs nasi putih, mana yang lebih baik? Kenali kandungan karbohidrat, serat, kalori, serta kelebihan kimpul sebagai alternatif nasi. Baca di sini selengkapnya.
Stop Makan Nasi Putih Tapi Gula Darah Masih Melonjak? Atasi dengan Mengikuti Saran dr Zaidul Akbar
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Tidak jarang ditemui kasus di mana seseorang sudah berupaya mengurangi mengonsumsi nasi putih, namun gula darah tidak kunjung turun. Ikuti langkah saran berikut
Cara mengurangi kadar gula pada nasi agar lebih aman untuk penderita diabetes dan diet. Mulai dari teknik mencuci, memasak, hingga mendinginkan nasi.
Sering Panaskan Nasi Sisa? Dokter Ungkap Kesalahan Sepele yang Bisa Picu Keracunan
Lifestyle
9 bulan lalu
Sering memanaskan nasi sisa tanpa pikir panjang? Dokter mengungkap satu kesalahan umum yang kerap dilakukan banyak orang dan bisa memicu keracunan serta gangguan cerna.
Makan Nasi Tapi Tetap Kurus? Ini Trik Orang Jepang Turunkan BB 5kg/Bulan!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mau tetap makan nasi tapi berat badan turun 5kg sebulan? Ini rahasia pola makan orang Jepang: porsi kecil, banyak ikan, fermentasi, dan teh hijau!
Agar Nasi Goreng Tidak Bau Apek, Begini Cara Menyimpan Nasi Sisa yang Benar
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Pelajari cara menyimpan sisa nasi dengan benar agar tetap segar dan tidak bau apek saat dimasak jadi nasi goreng keesokan harinya.
Mau Kurus Tanpa Tersiksa? Ini Dia Pengganti Nasi untuk Diet
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tapi di balik rasanya yang netral dan teksturnya yang nyaman, nasi putih ternyata tinggi karbohidrat dan punya indeks glikemik yang cukup tinggi.
Nasi Porang Efektif Turunkan Berat Badan, Cocokkah untuk Intermittent Fasting?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Nasi porang yang sempat viral beberapa waktu lalu, menjadi pilihan efektif sebagai alternatif pengganti nasi putih untuk membantu menurunkan berat badan.
Trik Jitu Menyimpan Nasi agar Tidak Cepat Bau dan Basi, Simpel tapi Efektif
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Nasi merupakan makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia dan menjadi bagian penting dalam setiap hidangan sehari-hari.
Masak Beras Merah Ala Pro, Ini Cara Jitu Memasaknya Agar Pulen dan Lembut
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Masak nasi merah tapi masih keras? Coba cara memasak ini untuk hasil yang pulen dan lembut
Aman Bagi Penderita Diabetes, Dokter Sarankan Konsumsi Ini untuk Pengganti Nasi Putih
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Indonesia menduduki peringkat kelima sebagai negara dengan jumlah diabetes terbanyak dengan 19,5 juta penderita di tahun 2021 dan diprediksi melonjak 28,6 juta pada 2045.
Mana Lebih Baik Sebagai Sumber Karbohidrat, Nasi Putih atau Ubi dan Singkong?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Nasi putih diketahui memiliki kandungan gula yang cukup tinggi dibanding jenis karbohidrat lainnya. Jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan kadar gula darah melonjak.
Terpopuler
Terpopuler: John Herdman Coret 14 Pemain Timnas Indonesia, Daftar Calon Rekrutan Terbaru Persib, dan Pesan Erick Thohir
Bola
20 Sep 2026
Berita terkait Timnas Indonesia menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 19 September 2026. Salah satunya adalah pelatih skuad Garuda, John Herdman menco
Emil Audero kembali dipercaya mengawal gawang Rayo Vallecano saat bertandang ke markas Osasuna dalam lanjutan Liga Spanyol 2026/2027, Sabtu, 19 September 2026. Rayo berha
Ramalan Feng Shui 20 September, Ini Waktu Terbaik untuk Datangkan Keberuntungan dan Kekayaan
Lifestyle
20 Sep 2026
Ramalan feng shui hari ini menunjukkan bahwa 20 September menjadi waktu yang lebih cocok untuk menyusun rencana, menetapkan tujuan, dan mempersiapkan langkah berikutnya.
Viral, Unggahan Diduga Milik Istri Purbaya Ungkap Kondisi Suami Usai Dicopot: Kadang Masih Melamun
Nasional
20 Sep 2026
Akun media sosial atas nama Istri Purbaya Yudhi Sadewa terlihat membagikan momen terbaru mantan menkeu itu. Dia juga sempat mengungkap kondisi terkini Purbaya
Polisi mengungkap detik-detik penangkapan artis atau selebgram Julia Prastini alias Jule di apartemen Jakarta Selatan, pada Senin (14/9/2026) lalu, terkait kasus narkoba.
Selengkapnya
Partner
Morula Surabaya Gelar Edukasi Perencanaan Kehamilan dan Karier, Hadiah Utama Gratis IVF
Jatim
20 menit lalu
Morula IVF Surabaya menyiapkan Grand Prize berupa program Free IVF atau bayi tabung gratis dalam edukasi Future Family Planning: Balancing Career & Parenthood.
Stasiun Sei Bejangkar Berusia Lebih dari Satu Abad, Tetap Eksis Jadi Jalur Transportasi Andalan di Batubara
Medan
sekitar 1 jam lalu
Stasiun Sei Bejangkar yang berada di Desa Sei Bejangkar, Kecamatan Sei Balai, Kabupaten Batubara, memiliki sejarah panjang dalam dunia perkeretaapian di Sumut ini.
Itulah lima wisata di Sragen yang punya pemandangan alam menakjubkan. Objek wisata di Sragen ini memiliki panorama alam yang memukau sehingga membuat wisatawan takjub mel
Itulah lima wisata di Sragen yang cocok dikunjungi bersama keluarga. Kelima wisata di Sragen ini memiliki daya tarik tersendiri di hati wisatawannya, sehingga membuat mer
Selengkapnya
Isu Terkini