Pola Makan
Turun 4kg dalam 5 Hari! Rahasia Diet Military yang Dipakai Tentara AS
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Mau cepat kurus? Diet Military bisa bantu kamu turun hingga 4kg dalam 5 hari. Ini panduan lengkap 3 hari diet ketat + 4 hari menu moderat yang aman & efektif.
Resep Tumis Ayam dan Kacang Panjang, Rendah Kalori dan Cocok Dijadikan Menu Diet
Kuliner
4 bulan lalu
Menjaga pola makan yang sehat dan rendah kalori sangat penting, terutama bagi Anda yang sedang menjalani program diet.
Ada 7 tips esensial yang dapat membuatnya turun hingga 86kg. Berikut ini rangkuman ahli gizi, Pranjal Pandey yang bisa dijadikan referensi penurunan berat badan Anda.
Memiliki perut rata adalah impian banyak orang, namun mencapai hal tersebut membutuhkan usaha dan konsistensi.
Salah satu cara penting untuk mengelola hipertensi adalah dengan memperhatikan pola makan.
Roy Irawan, pendiri Eating Reorder sekaligus coach yang telah membantu ribuan orang dalam perjalanan dietnya, membagikan tips menjaga keseimbangan tubuh selama berpuasa.
Tapi, tahukah kamu bahwa jerawat tidak hanya disebabkan oleh faktor luar seperti debu dan polusi? Salah satu pemicu terbesar justru berasal dari makanan yang kita konsums
Sudah Jaga Pola Makan, Kok Tekanan Darah dan Kolesterol Masih Tinggi? Ini Sebabnya!
Fit
8 bulan lalu
Sering kali ngemil dianggap sepele, padahal banyak camilan yang kaya lemak jenuh dan tinggi garam yang bisa memicu kolesterol dan hipertensi.
Selain pola makan, stres berkepanjangan juga turut berkontribusi. Lingkungan kerja yang tidak sehat dan persoalan dalam keluarga dapat menyebabkan tekanan darah naik.
Dijelaskan oleh dokter Tirta, gemuk dan tidaknya seseorang itu bukan ditentukan dari jam makan mereka melainkan dari pola makan dalam keseharian orang tersebut.
Tak Cuma Turunkan Berat Badan, Pola Makan dan Jenis Olahraga ini Juga Turunkan Lemak Tubuh
Fit
9 bulan lalu
Lantas bagaimana konsep penurunan berat badan yang tepat? Seperti apa makan dan olahraga yang tepat demi menurunkan berat badan?
Pola Makan Orang Puasa Berdampak pada Otak
Digilife
10 bulan lalu
Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa pola makan dengan pembatasan kalori secara berkala, seperti yang dilakukan saat puasa, memiliki dampak signifikan pada otak.
Terpopuler
Yunani Kuno tak hanya kaya budaya, tapi juga warisan filosofi keuangan. Simak prinsip bijak para filsuf klasik yang tetap relevan untuk atur uang zaman sekarang.
Ingin tahu keberadaan pasangan dengan cara yang sah dan tanpa ribet? Berikut cara melacak HP pasangan menggunakan fitur resmi iPhone, aman dan legal tanpa perlu aplikasi
Terpopuler: Netanyahu Ingin Bunuh Ali Khamenei, Detik-detik Adik Habib Bahar Dicabuli dan Dibacok
Nasional
18 Jun 2025
Sejumlah artikel kanal News masuk deretan terpopuler sepanjang Selasa kemarin. Artikel terkait peperangan Iran vs Israel masih banyak diklik pembaca.
Kepala Bidang Humas Polda Metro Jaya, Kombes Ade Ary Syam Indradi menjelaskan kronologi kasus dugaan pengeroyokan, penganiayaan, serta pencabulan di wilayah Pamulang.
Kementerian Keuangan (Kemenkeu) mengungkapkan hingga Mei 2025, telah melakukan penarikan utang baru mencapai Rp 349,3 triliun.
Nilai pasar sejumlah pemain Liga Italia Serie A mengalami pembaruan pada Selasa, 17 Juni 2025. Salah satu sorotan utama jatuh kepada bek Venezia sekaligus kapten Timnas I
Yang tak kalah bikin salfok adalah kehadiran Rizky Nazar, yang tak lain adalah mantan kekasih Syifa Hadju. Hal ini juga menjadi momen pertemuan Rizky Nazar dengan El Rumi
Selengkapnya
Partner
Pada awalnya terdapat 5 pemain Persib Bandung yang dipanggil untuk membela Timnas Indonesia u-23 dalam ajang Piala AFF 2025 namun PSSI membatalkan dua pemain Persib Bandu
Modal Jahe dan Kunyit Dapur, Hasilnya Mengejutkan! Begini Cara Tanam Biar Cepat Panen
Purwasuka
11 menit lalu
Punya sisa jahe dan kunyit di dapur? Ubah jadi tanaman bermanfaat! Ikuti cara mudah tanamnya di rumah agar bisa panen cepat dan hasilnya melimpah. Yuk coba di rumah
Trump Mobile T1: Smartphone Berlapis Emas Pertama Buatan AS, Siap Tantang Pasar Global!
Gadget
13 menit lalu
Masuknya Trump ke dunia teknologi kini bukan sekadar wacana. Melalui Trump Mobile, lini ponsel cerdas pertama mereka yang diberi nama T1 Phone
Fujitsu Arrows Alpha F-51F Resmi Dirilis: Ponsel Canggih dengan Kamera Sony 50MP dan Layar OLED 144Hz
Gadget
25 menit lalu
Fujitsu kembali mengguncang pasar teknologi Jepang dengan meluncurkan ponsel pintar terbarunya, Arrows Alpha F-51F.
Selengkapnya
Isu Terkini
