Serat
WHO Rekomendasikan Usia 10 Tahun ke Atas Konsumsi 25 Gram Serat Setiap Hari, Bisa Didapat dari Makanan-makanan Ini
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Praktis saja tidak selalu cukup. Kandungan nutrisi juga perlu menjadi pertimbangan ketika memilih camilan, terutama asupan serat yang berperan dalam mendukung pola makan.
Body Reset Diet: Ganti 1 Waktu Makan dengan Smoothie, Turun 3kg/Minggu
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ingin turun 3kg seminggu tanpa kelaparan? Coba Body Reset Diet! Ganti 1 kali makan dengan smoothie tinggi serat & protein. Simpel, sehat, dan efektif!
10 Buah yang Aman untuk Diabetes dan Tidak Menaikkan Gula Darah
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Inilah 10 buah yang aman untuk penderita diabetes dan tidak menyebabkan lonjakan gula darah. Cocok untuk camilan sehat yang tetap menjaga kadar glukosa tetap stabil
Ingin Usus Sehat dan Bebas Kanker? Coba 4 Buah Ini Sekarang Juga
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kanker usus besar atau kolorektal menjadi salah satu penyakit paling mematikan di dunia. Salah satu menceganya dengan memakan buah. Berikut ada empat buah direkomendasi
5 Jenis Sayuran yang Cocok untuk Diet, Dijamin Berat Badan Cepat Turun!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Sayuran diketahui kaya akan serat, rendah kalori, dan penuh nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Oleh karena itu, sayuran cocok untuk program diet. Berikut 5 jenis sayuran diet
7 Jus Segar Ini Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol, Wajib Dicoba!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Jika dibiarkan, kolesterol tinggi dapat memicu berbagai penyakit serius, termasuk serangan jantung dan stroke.
Selama 8 Tahun Berturut-turut, Diet Ini Dianggap Sebagai yang Terbaik
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Amerika Serikat News & World Report telah merilis daftar diet terbaik tahun 2025. Diet Mediterania menduduki posisi puncak untuk yang ke-8 kalinya selama 8 tahun.
Jangan Salah Lagi! Ini Beda Probiotik dan Prebiotik Serta Manfaatnya untuk Kesehatan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Prebiotik dan probiotik memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya mengatasi gangguan pencernaan, seperti diare dan sembelit, mengurangi gejala radang usus.
Inilah 10 Manfaat Kolang-kaling yang Harus Anda Ketahui
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Selain rasanya yang kenyal dan segar, kolang-kaling juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Gak Melulu Jahat! Dokter Ungkap Ada Gula Baik untuk Cegah Diabetes, Apa Itu?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Kadar gula darah yang tinggi dan tak terkendali (pada kasus diabetes), dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius pada organ tubuh, salah satunya organ ginjal.
Khasiat Ajaib Jus Timun untuk Menurunkan Berat Badan, Yuk Coba Resepnya!
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Jus timun tidak hanya sebagai minuman yang menyegarkan dan menambah hidrasi, tetapi juga membantu menurunkan berat badan. Yuk coba resep ini di rumah!
Menguak 4 Cara Konsumsi Pisang untuk Menurunkan Berat Badan, Mau Coba?
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Mengonsumsi buah-buahan yang kaya serat dapat menjaga kesehatan saluran cerna dan membantu menurunkan berat badan. Salah satu buah yang dapat dikonsumsi, adalah pisang.
Terpopuler
Terpopuler: Calvin Verdonk Ditunggu Arsenal usai Bantu Indonesia Juara, Klub Liga Italia Juluki Indonesia Raja ASEAN
Bola
8 Okt 2026
5 artikel Bola VIVA.co.id paling populer pada Rabu, 7 Oktober 2026, membahas naturalisasi Taisei Marukawa, Timnas Indonesia, John Herdman, dan FIFA ASEAN Cup 2026.
Fernando Patahkan Omongan Mahfud MD Terkait Ijazah Gibran, Wapres Respons Putusan MK
Nasional
8 Okt 2026
Direktur Rumah Politik Indonesia, Fernando Emas, patahkan omongan Mahfud MD terkait dampak putusan Mahkamah Konstitusi (MK) terhadap Wapres Gibran Rakabuming
Bak Petir di Siang Bolong, Inter Milan Unggah Foto Emil Audero usai Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
8 Okt 2026
Inter Milan tiba-tiba mengunggah foto Emil Audero setelah sang kiper membantu Timnas Indonesia meraih gelar juara FIFA ASEAN Cup 2026. Momen tersebut muncul melalui akun
Media Inggris Blak-blakan, Gianni Infantino Dapat Keuntungan Besar dari Gelar Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
8 Okt 2026
Keberhasilan Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026 mendapat perhatian dari media Inggris, The Guardian.
Dalam laporan yang ditulis John Duerden, The Guardian m
Cuma Hapus Nama Saksi di Berkas Perkara, Febrie Adriansyah Cs Dapat Rp60 M Hingga Sertifikat Hotel di Bali
Nasional
8 Okt 2026
Jaksa Penuntut Umum (JPU) mengungkap cerita di balik dugaan penerimaan uang Rp60 miliar yang menyeret mantan Jampidsus Kejagung RI, Febrie Adriansyah.
Selengkapnya
Partner
iQOO Neo 12 Muncul di Geekbench, Bawa Snapdragon 8 Elite Gen 5 dan RAM 16GB
Olret
sekitar 1 jam lalu
iQOO dikabarkan tengah menyiapkan smartphone baru untuk pasar Tiongkok yang disebut sebagai iQOO Neo 12. Ponsel ini diperkirakan akan menjadi bagian dari perangkat.
3 Pelajar SMP Tewas Tabrak Truk Mogok di Jalan Raya Purwasari Karawang
Purwasuka
sekitar 1 jam lalu
Tiga pelajar SMP perempuan dikabarkan tewas setelah sepeda motor yang mereka tumpangi bertiga menabrak sebuah truk yang mogok di Jalan Raya Purwasari, Karawang.
ASUS ProArt GR1X Resmi Hadir, Mini PC 1,1 Liter Ini Bisa Jalankan AI hingga 120 Miliar Parameter
Olret
sekitar 1 jam lalu
ASUS memperluas jajaran komputer berbasis AI dengan memperkenalkan ProArt GR1X, sebuah mini PC berukuran sangat ringkas yang mengandalkan NVIDIA RTX Spark Superchip.
Samsung Mulai Uji One UI 9.5 di Galaxy A17 5G, Ponsel Murah Ikut Kebagian
Olret
sekitar 1 jam lalu
Samsung tampaknya mulai memperluas pengujian One UI 9.5 ke lebih banyak perangkat Galaxy. Setelah sebelumnya pengujian internal versi antarmuka terbaru tersebut terpantau
Selengkapnya
Isu Terkini