Berita Terbaru Stres

Kebutuhan untuk selalu terkoneksi, baik untuk keperluan pekerjaan maupun sosial, sering kali mengakibatkan orang tua merasa tertekan dan sulit untuk fokus.

Jepang terkenal sebagai negara dengan tingkat kualitas hidup tinggi. Hal itu tidak terlepas dari kebiasaan orang Jepang yang berkontribusi wajah awet muda dan kesehatan.

Alzheimer merupakan penyakit otak yang salah satunya menyebabkan penurunan daya ingat. Penyakit ini pada umumnya menyerang orang-orang dengan usia lanjut atau lansia. 

Spesialis Gizi Klinik, dr. Putri Sakti Dwi Permanasari, M.Gz, SPGK, AIFO- K, menyatakan konsumsi makanan pedas dan asam secara berlebihan bisa menyebabkan iritasi lambung

Aktris Erika Carlina sempat mengejutkan publik dengan pengakuannya berjuang melawan penyakit autoimun selama tiga tahun. Ia bahkan mengalami kambuh pada April 2024 lalu.

Siapa sangka kebiasaan sehari-hari yang dianggap sepele justru menjadi penyebab utama munculnya tanda-tanda penuaan dini yang menyulitkan kamu memiliki tampilan awet muda

Di era modern yang serba sibuk ini, menjaga kesehatan menjadi sebuah tantangan tersendiri. Kurangnya aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat dapat menimbulkan penyakit

Kecerdasan emosional tidak hanya berbicara soal kemampuan seseorang untuk mengenali dan mengelola emosi dengan baik. Yuk kenali ciri-cirinya! Apakah kamu termasuk?

Stres tak jarang menjadi tamu tak diundang, tak hanya mengganggu kesehatan mental, stres juga dapat berdampak pada kesehatan fisik

Para ahli sepakat menjadi awet muda tak hanya dilihat dari penampilan saja tetapi dimulai dari pikiran atau stres. Berikut kebiasaan yang bisa bangkitkan rasa bahagia

Slow living telah menjadi gaya hidup yang mulai populer di masyarakat. Slow living adalah pola pikir di mana seseorang mengelola gaya hidup yang lebih bermakna.

Liburan bersama keluarga tidak hanya mempererat hubungan emosional tetapi juga memberikan kesempatan untuk berinteraksi secara lebih intens.