Stress
Grow a Garden di Roblox disebut sebagai game healing yang menenangkan. Artikel ini membahas gameplay, visual, serta fakta apakah gim santai ini benar-benar bisa membantu.
9 Cara Membangun Mental yang Kuat agar Tangguh Hadapi Tekanan Hidup
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ingin lebih tahan banting menghadapi stres dan tekanan hidup? Pelajari 9 cara membangun mental yang kuat agar Anda bisa lebih fokus, tenang, dan percaya diri dalam berbag
Manajemen Emosi dalam Hubungan: Kunci Agar Cinta Nggak Jadi Drama
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Emosi yang tak terkelola bisa merusak hubungan, sekecil apa pun masalahnya. Artikel ini membahas pentingnya manajemen emosi dalam hubungan
7 Pola Hidup Sehat yang Bikin Mental Stabil: Nggak Cuma Soal Makan dan Olahraga
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mental yang tenang dan stabil bisa didapatkan dari kebiasaan kecil sehari-hari. Yuk, kenali 7 pola hidup sehat untuk mental stabil
Perbedaan Stres dan Depresi: Jangan Sampai Salah Menilai Kesehatan Mentalmu
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang menyamakan stres dan depresi, padahal keduanya berbeda. Kenali perbedaan stres dan depresi agar bisa mengambil langkah penanganan yang tepat.
Waspadai! Ini 7 Gejala Burnout di Tempat Kerja yang Sering Diabaikan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Merasa terus lelah dan kehilangan motivasi kerja? Kenali 7 gejala burnout di tempat kerja agar bisa dicegah sebelum berdampak lebih jauh.
Tenang di Tengah Badai: Manfaat dan Cara Praktis Latihan Mindfulness untuk Kesehatan Mental
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mindfulness terbukti efektif untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan hidup modern. Pelajari manfaat dan cara praktis menerapkannya setiap
5 Teknik Pernapasan untuk Meredakan Kecemasan: Praktis, Efektif, dan Bisa Dilakukan di Mana Saja
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Atasi kecemasan dengan teknik pernapasan sederhana dan terbukti efektif. Pelajari 5 metode mudah yang bisa kamu praktikkan kapan saja untuk menenangkan pikiran.
7 Cara Efektif Mengatasi Overthinking agar Hidup Lebih Tenang dan Fokus
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Sering merasa cemas atau sulit tidur karena terlalu banyak pikiran? Temukan 7 cara mengatasi overthinking yang terbukti efektif agar hidup lebih tenang, fokus, dan bebas
Puncak Peringatan HKJS, Kemnaker : Stress Pengaruhi Kesehatan Jiwa Pekerja
Nasional
sekitar 1 tahun lalu
Di negara Asia Tenggara pada 2021 hingga akhir Maret 2022, sebanyak 20 persen dari 1000 responden merasa stress ketika berada di tempat kerja.
Panduan Memilih Snack Sehat untuk Kucing Kesayangan
Inspirasi & Unik
lewat 2 tahun lalu
Penting bagi pemilik kucing untuk sering berinteraksi atau bermain dengan kucing mereka guna mencegah rasa kesepian yang dapat memicu stres.
Reasons Why Some People Like Waking Up in the Middle of the Night
English
lewat 2 tahun lalu
Many people experience waking up in the middle of the night and there are several reasons why it might happen.
Terpopuler
Mariano Peralta mencetak gol kemenangan Persib atas Manila Digger. Usai laga, ia menyoroti penampilan Persib dan menyayangkan peluang yang gagal dimanfaatkan.
Jembatan Gantung Pongpet di Pangandaran, Jabar, ternyata dibangun Kodim 0625/Pangandaran bukan sekadar sebagai akses penghubung, tapi untuk memperlancar aktivitas warga.
Bank Indonesia (BI) gelar seremoni pelepasan dan penyerahan 32,5 ton bantuan bagi korban bencana gempa bumi di Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT), Senin, 31 Agustus 2026.
Media Vietnam Ketar-ketir, Jay Idzes hingga Verdonk Siap Bela Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
1 Sep 2026
Media Vietnam VnExpress menyoroti kekuatan pertahanan Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026. Jay Idzes, Kevin Diks dan Calvin Verdonk siap memperkuat skuad Garuda.
Deretan Shio yang Akan Menarik Kemakmuran dan Kelimpahan Rezeki Sepanjang September
Lifestyle
1 Sep 2026
Ada tiga shio yang diprediksi akan menarik kemakmuran dan kelimpahan sepanjang September 2026. Ada 14 hari di September yang menjadi waktu terbaik dapatkan hasil
Selengkapnya
Partner
Berkas Perkara Dilimpahkan ke Kejaksaan, Badut Mojokerto Bunuh Mertua dan Aniaya Istri Segera Disidang
Jatim
5 menit lalu
Kasus Badut yang membunuh mertua dan menganiaya istrinya di Mojokerto sudah dinyatakan lengkap atau P21. Pelaku akan segera menghadapi persidangan di persidangan.
Udayana Mengabdi Bekali Siswa SDN 3 Abiansemal Dauh Yeh Cani Hadapi Pubertas dan Lindungi Diri Sejak Dini
Mindset
12 menit lalu
Program Studi Sarjana Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Udayana (FK Unud) melalui program Udayana Mengabdi memberikan pelayanan komprehensif kesehatan repr
23 Rumah di Asrama Kodam Hasanuddin Terbakar, Diduga Dipicu Listrik Padam Bergilir
Sulawesi
13 menit lalu
Kebakaran melanda Asrama Kodam Hasanuddin Mattoanging, Makassar, Selasa siang. Sebanyak 23 rumah terbakar. Damkarmat mengerahkan 26 armada dan 78 personel. Tidak ada korb
Selama 2 Tahun, Lebih Rp 700 Juta Disalurkan Kebun Sosa PTPN IV Regional 2 untuk Warga Padang Lawas
Medan
42 menit lalu
Sebanyak Rp762 juta disalurkan Kebun Sosa PTPN IV Regional 2 untuk mendukung berbagai kebutuhan masyarakat di Kabupaten Padang Lawas,, sepanjang periode 2024-2026.
Selengkapnya
Isu Terkini