Stress
Grow a Garden di Roblox disebut sebagai game healing yang menenangkan. Artikel ini membahas gameplay, visual, serta fakta apakah gim santai ini benar-benar bisa membantu.
9 Cara Membangun Mental yang Kuat agar Tangguh Hadapi Tekanan Hidup
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ingin lebih tahan banting menghadapi stres dan tekanan hidup? Pelajari 9 cara membangun mental yang kuat agar Anda bisa lebih fokus, tenang, dan percaya diri dalam berbag
Manajemen Emosi dalam Hubungan: Kunci Agar Cinta Nggak Jadi Drama
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Emosi yang tak terkelola bisa merusak hubungan, sekecil apa pun masalahnya. Artikel ini membahas pentingnya manajemen emosi dalam hubungan
7 Pola Hidup Sehat yang Bikin Mental Stabil: Nggak Cuma Soal Makan dan Olahraga
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mental yang tenang dan stabil bisa didapatkan dari kebiasaan kecil sehari-hari. Yuk, kenali 7 pola hidup sehat untuk mental stabil
Perbedaan Stres dan Depresi: Jangan Sampai Salah Menilai Kesehatan Mentalmu
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang menyamakan stres dan depresi, padahal keduanya berbeda. Kenali perbedaan stres dan depresi agar bisa mengambil langkah penanganan yang tepat.
Waspadai! Ini 7 Gejala Burnout di Tempat Kerja yang Sering Diabaikan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Merasa terus lelah dan kehilangan motivasi kerja? Kenali 7 gejala burnout di tempat kerja agar bisa dicegah sebelum berdampak lebih jauh.
Tenang di Tengah Badai: Manfaat dan Cara Praktis Latihan Mindfulness untuk Kesehatan Mental
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mindfulness terbukti efektif untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan hidup modern. Pelajari manfaat dan cara praktis menerapkannya setiap
5 Teknik Pernapasan untuk Meredakan Kecemasan: Praktis, Efektif, dan Bisa Dilakukan di Mana Saja
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Atasi kecemasan dengan teknik pernapasan sederhana dan terbukti efektif. Pelajari 5 metode mudah yang bisa kamu praktikkan kapan saja untuk menenangkan pikiran.
7 Cara Efektif Mengatasi Overthinking agar Hidup Lebih Tenang dan Fokus
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Sering merasa cemas atau sulit tidur karena terlalu banyak pikiran? Temukan 7 cara mengatasi overthinking yang terbukti efektif agar hidup lebih tenang, fokus, dan bebas
Puncak Peringatan HKJS, Kemnaker : Stress Pengaruhi Kesehatan Jiwa Pekerja
Nasional
lewat 2 tahun lalu
Di negara Asia Tenggara pada 2021 hingga akhir Maret 2022, sebanyak 20 persen dari 1000 responden merasa stress ketika berada di tempat kerja.
Panduan Memilih Snack Sehat untuk Kucing Kesayangan
Inspirasi & Unik
lewat 2 tahun lalu
Penting bagi pemilik kucing untuk sering berinteraksi atau bermain dengan kucing mereka guna mencegah rasa kesepian yang dapat memicu stres.
Reasons Why Some People Like Waking Up in the Middle of the Night
English
lewat 2 tahun lalu
Many people experience waking up in the middle of the night and there are several reasons why it might happen.
Terpopuler
Terpopuler: John Herdman Beri Lampu Hijau Taisei Marukawa Bela Timnas Indonesia, Bek Rp295 Miliar Masuk Radar PSSI
Bola
20 Okt 2026
Berita terpopuler VIVA Bola Senin (19/10/2026) membahas John Herdman buka peluang Taisei Marukawa bela Timnas Indonesia, PSSI incar pemain Liga Inggris.
Namanya Lokal Banget, Timnas Indonesia Bisa Dapat Amunisi Baru! Sang Gelandang Tajam yang Pernah Bela Norwegia
Bola
20 Okt 2026
Nama Samuel Silalahi layak mendapat perhatian dalam perburuan pemain keturunan untuk Timnas Indonesia. Gelandang muda berdarah Batak tersebut tengah mencatatkan produktiv
Infinix GT 50 Pro vs RedMagic 12 Pro, Duel HP Gaming yang Bikin Gamer Penasaran
Digilife
20 Okt 2026
Infinix GT 50 Pro dan RedMagic 12 Pro mengincar gamer tetapi berbeda harga, performa, pendingin, layar, dan baterai. Simak keunggulan serta hal perlu dicek sebelum beli.
Punya Darah Indonesia, Striker Tajam Islandia Ini Bisa Jadi Senjata Baru Timnas di Piala Asia 2027
Bola
20 Okt 2026
Timnas Indonesia berpeluang memiliki tambahan opsi di lini depan jika penyerang muda Islandia, Markus Pall Ellertsson, memenuhi persyaratan untuk memperkuat skuad Garuda.
Lembaga survei Poltracking Indonesia mencatat elektabilitas Partai Gerindra sebesar 22,9 persen, disusul PDI Perjuangan (PDIP) 13,4 persen dan Partai Golkar 9,1 persen
Selengkapnya
Partner
Juru bicara Korps Garda Revolusi Islam Iran atau IRGC, Brigadir Jenderal Hossein Mohebbi, mengancam bakal membumi hanguskan Israel. Balasan Teheran akan memaksa zionis
Mengenal Sejarah Wajik Minang, Kue Ketan Manis yang Menjadi Bagian dari Tradisi dan Kehangatan Keluarga
Padang
17 menit lalu
Di tengah kekayaan kuliner tradisional Sumatera Barat, wajik menjadi salah satu penganan manis yang masih dikenal dan dinikmati masyarakat hingga kini. Kue berbahan dasar
Xiaomi resmi memperkenalkan Redmi Band 4 dengan layar TFT 1,47 inci 60Hz, baterai tahan hingga 21 hari, dan rating 5ATM. Dibanderol sekitar Rp443 ribuan, simak ulasan...
KPK kembali menggeledah tujuh ruangan di Pemkab Klaten yang sebelumnya disegel. Plt Bupati Mahanni Yulinda Pratiwi dan Plt Sekda terlihat mendatangi lokasi saat penggeled
Selengkapnya
Isu Terkini