Yoga
Manfaat Gerakan Backbend dalam Yoga: Perkuat Otot Punggung Hingga Tingkatkan Ketangguhan Mental
Fit
4 hari lalu
Backbend dalam yoga dikenal sebagai gerakan yang membuka hati, memperkuat otot punggung, serta meningkatkan keberanian dan ketangguhan mental.
Smartwatch ini bisa deteksi stres dan bantu kamu healing total.
International Yoga Day Digelar di Candi Prambanan, Dukung Gaya Hidup Sehat Masyarakat Urban
Gelanggang
16 hari lalu
Dalam rangka memperingati International Yoga Day, Toshiba Lifestyle Indonesia menggelar kegiatan yoga bersama di kompleks Candi Prambanan
Diikuti Ribuan Yogi Dunia! Bali Spirit Festival 2025 Hadirkan Yoga, Tea Temple, Dance Hingga Healing Music
Travel
2 bulan lalu
Pusat Wellness Bali Spirit Festival ke-16 yang mengusung tema Follow Your Spirit digelar di The Yoga Barn Ubud, pada 8-11 Mei 2025.
Ketika berbicara tentang olahraga yang dapat membantu menurunkan berat badan, Yoga dan Pilates adalah dua pilihan yang sering kali menjadi perdebatan.
Pilates vs Yoga, Mana Paling Ampuh Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat?
Inspirasi & Unik
5 bulan lalu
Dalam dunia kebugaran, pilates dan yoga sering dibandingkan sebagai metode latihan yang efektif untuk kesehatan tubuh dan penurunan berat badan. Mana yang lebih baik?
Banyak olahraga ringan yang terbukti efektif dalam membantu proses pembakaran lemak tanpa membebani tubuh, apa saja itu?
Meningkatkan massa otot sangat penting karena tidak hanya membantu membentuk tubuh lebih kencang dan proporsional, tetapi juga meningkatkan metabolisme tubuh.
Temukan 5 jenis olahraga yang ampuh menurunkan kolesterol secara efektif. Pilihan olahraga ini bantu jaga kesehatan jantung dan turunkan kolesterol dengan mudah.
Akui Masih Suka Makan 'Jorok' Anjasmara Ternyata Lakukan Ritual Ini Biar Tetap Muda
Fit
8 bulan lalu
Diakui Anjasmara meski rutin berolahraga yoga, namun diakuinya dia masih sering pilih santapan ‘sembarangan’ ketika makan.
Rahasia Langsing ala Marshanda, Benarkah Hot Yoga Ampuh Turunkan Berat Badan Lebih Cepat?
Lifestyle
8 bulan lalu
Selain menjaga pola makan dengan intermittent fasting, Marshanda juga berolahraga secara rutin. Salah satunya yakni "hot yoga". Apa itu?
Kelelahan mental adalah kondisi yang sering dialami banyak orang akibat tekanan berlebihan dari pekerjaan, masalah pribadi, atau situasi stres.
Terpopuler
Heboh! Ada Markas Nuklir Rahasia di Serpong
travel
10 Jul 2025
Serpong jadi sorotan di The Old Guard 2 sebagai markas nuklir fiksi. Temukan pesona Puspiptek, kuliner, dan destinasi wisata di Serpong, Tangerang Selatan. Baca di sini.
Infinix XBook B15 hadir sebagai laptop 15 inci murah dengan prosesor Ryzen dan fitur lengkap. Simak spesifikasi, kelebihan, dan perbandingannya dengan rivalnya
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming PSG Vs Real Madrid di Semifinal Piala Dunia Antarklub 2025
Bola Sejagat
10 Jul 2025
Dua kekuatan besar Eropa saling jegal di semifinal Piala Dunia Antarklub 2025 saat Paris Saint-Germain (PSG) menghadapi Real Madrid, Kamis dini hari WIB, 10 Juli 2025.
Profil Irfan Ghafur: Pemain 'Timnas Indonesia' Kedua yang Main di Bundesliga, Dikomentari Akun Resmi Bayern Munich
Soccertainment
10 Jul 2025
 Sosok Irfan Ghafur tengah mencuri perhatian jagat maya, terutama di kalangan pecinta sepak bola Indonesia
Roy Suryo berharap hasil temuannya bisa menggugurkan kesimpulan penyelidikan Bareskrim sebelumnya yang menyatakan ijazah Jokowi asli.
"Dulu, saya kira, saya itu akan seumur hidup di Jawa Pos. Katakanlah sampai mati. Bahkan saya bayangkan mungkin makam saya pun kelak akan di halaman gedung Jawa Pos,"
Garap Kasus PT Insight Investments Management, KPK Periksa Direktur Keuangan Asabri
Nasional
10 Jul 2025
Garap Kasus PT Insight Investments Management, KPK Periksa Direktur Keuangan Asabri
Selengkapnya
Partner
Tips Menanam Singkong dengan Metode Stek Tidur, Ternyata Hasilnya Wow Banget, Sangat Melimpah!
Purwasuka
7 menit lalu
Vivanians, ternyata menanam singkong dengan metode stek tidur bisa jadi pilihan menarik. Soalnya, hasil dari metode stek tidur, bisa menjadikan singkong sangat wow banget
Ternyata Begini, Alasan Aceh Terapkan Syariat Islam di Indonesia dengan Otonomi Khusus
Cianjur
11 menit lalu
Aceh jadi daerah istimewa karena sejarah panjang sebagai serambi Makkah dan kesepakatan damai Helsinki. Otonomi khusus meliputi syariat Islam dan partai lokal
Persib konfirmasi tambah satu pemain asing untuk jadi sembilan total. Bojan Hodak fokus kualitas, bukan kuota. Posisi back kanan jadi incaran utama bobotoh
Walikota Serang Dukung PLN Mobile Jawara Run 2025
Banten
21 menit lalu
Walikota Serang, Budi Rustandi, mendukung gelaran PLN Mobile Jawara Run 2025 yang akan digelar di Kawasan Pusat Pemerintahan Provinsi Banten (KP3B), Kecamatan Curug.
Selengkapnya
Isu Terkini