- vstory
VIVA - Dalam beberapa waktu ke belakang, Jakarta kerap disorot sebagai wilayah pembawa akibat buruk pada kualitas udara. Tak hanya mengganggu sistem pernapasan, polusi udara juga membawa dampak negatif bagi kesehatan jantung masyarakat wilayah sekitar Jakarta.
Seorang ahli paru-paru di RSUP Persahabatan, Agus Dwi Susanto mengatakan bahwa polusi udara menimbulkan risiko terhadap beberapa penyakit. Sebut saja salah satunya jantung dan stroke. Sama seperti gangguan pernapasan, hal ini disebabkan oleh komponen partikel-partikel polusi udara.
Partikel-partikel tersebut berukuran 2,5 mikrometer, Agus juga mengatakan bahwa partikel bisa masuk ke saluran napas bawah hingga ke alveoli. Nama terakhir merupakan salah satu bagian dari anatomi paru, tempat terjadinya pertukaran oksigen dan karbon dioksida.
Selain penyakit jantung dan stroke, gangguan pada sistem pernapasan merupakan dampak kesehatan umum dari polusi udara. Partikel yang terhirup akan menimbulkan iritasi pada saluran napas.
Saat iritasi berlanjut, beberapa risiko penyakit seperti infeksi saluran pernapasan atas (ISPA), influenza, hingga batuk kronis akan bermunculan. Bukan tak mungkin polusi udara Jakarta juga bisa mengakibatkan kanker paru.
Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengenakan masker saat beraktivitas di luar ruangan. Masker terbilang mudah ditemukan di pasaran dengan efektivitas filtrasi partikel polusi udara hingga 40 persen.
Untuk perlindungan yang lebih mumpuni, Anda bisa menggunakan respirator yang mampu menyaring hingga 95 persen partikel polusi udara. "Juga jaga kebugaran tubuh. Timbulnya penyakit juga ada aspek imunitas yang lemah, sehingga perlu istirahat cukup dan konsumsi makanan mengandung antioksidan," tambahnya
Terpopuler: Hal yang Dilakukan Suami Jika Istri Hyperseks sampai Bahaya Pijat Perbesar Penis
Round-up dari kanal Lifestyle pada Kamis, 25 April 2024, salah satunya tentang saran dokter Boyke untuk suami yang memiliki istri Hyperseks.
