- Pixabay/falovelykids
VIVA.co.id – Bagi Anda yang sering menyimpan perasan Air Susu Ibu (ASI) di dalam lemari es, mungkin sering khawatir sampai kapan ASI yang disimpan itu bisa digunakan.
Dilansir dari laman The Sun, ASI yang sudah dibekukan bisa memiliki daya tahan hingga satu tahun. Sedangkan ASI yang disimpan dalam suhu ruangan tidak lebih dari suhu 25 derajat Celcius dapat bertahan selama 3-4 jam. Jika disimpan dalam pendingin, maka ASI masih tetap segar hingga 3-5 hari.
Jika Anda menyimpannya dalam freezer, maka ASI Anda bisa tetap terjaga kesegarannya hingga dua minggu. Sedangkan bila Anda menyimpannya dalam suhu minus 18 derajat Celsius atau kurang, ASI Anda akan tetap segar sampai enam bulan.
Namun, jika ASI benar-benar dibekukan, maka ASI Anda akan tetap segar sampai 6-12 bulan.
Untuk mendapatkan ASI yang bagus, cucilah tangan Anda sebelum memompanya dan pastikan semua peralatan dan botol yang Anda gunakan dalam keadaan sangat bersih.
Setelah dipompa, sebaiknya ASI segera didinginkan karena susu bisa cepat basi, mulai berbau serta menjadi asam jika disimpan dalam suhu ruangan. (ase)
Agar ASI Perah Melimpah, Begini Tips Pumping yang Benar
Ibu baru kerap menemukan beberapa kendala saat pamping ASI
