Ini Alasan Memasak Terlalu Lama Tak Dianjurkan
Senin, 25 Mei 2015 - 10:24 WIB
Sumber :
- iStockphoto
VIVA.co.id
- Menjalani gaya hidup sehat, kini sudah banyak dilakukan banyak orang modern. Tak hanya bagi yang sudah lanjut usia, namun yang muda juga berlomba-lomba menggunakan bahan makanan sehat, agar masakan yang dilahap, tidak menyebabkan penyakit di tubuh.
Namun, tak hanya bahannya yang harus diperhatikan, cara mengolahnya juga harus menjadi salah satu pertimbangan. Dokter Verawatu Sudarma, MGizi. Sp.GK menjelaskan, makanan yang paling menyehatkan, adalah makanan yang melalui proses diolah sebentar.