5 Trik Mudah Hadapi Anak Picky Eater

Disiplinkan anak pada waktu makan yang konsisten. Jika tidak dibiasakan, anak bisa rewel saat disuruh makan.

"Makan bersama harus diterapkan agar anak tahu jam makannya. Agar lama-lama terbentuk pola makan. Kalau enggak teratur, kebanyakan camilan, bisa membuat dia tidak lapar lagi," ungkap Tari.

5. Makanan porsi kecil

Porsi kecil tapi sering agar anak tidak stres. Dikatakan Prof Rini, selama berat badan anak tidak menurun, berarti porsi makannya sudah tepat.

"Asal tidak sering sakit dan berat badannya menurun, orangtua sabar aja dengan sikap picky eater." (ren)