Masalah Datang Bertubi-tubi Bikin Hati Lelah? Baca 6 Doa Ini

5. Doa Nabi Yunus AS ketika Berada dalam Kesulitan

Ketika merasa terhimpit oleh persoalan yang seolah tidak kunjung selesai, seorang Muslim dapat mengamalkan doa Nabi Yunus AS. Doa ini tercantum dalam Al-Qur'an surah Al-Anbiya ayat 87.

Bacaan tersebut berisi pengakuan akan keesaan dan kesucian Allah SWT sekaligus kesadaran atas kekurangan diri. Doa Nabi Yunus AS dapat menjadi pengingat untuk kembali mendekatkan diri kepada Allah SWT saat menghadapi kesulitan.

Bacaan Arab:

لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ

Latin:

Laa ilaaha illaa anta subhaanaka innii kuntu minazh-zhaalimiin.

Artinya:

"Tidak ada Tuhan selain Engkau. Mahasuci Engkau. Sungguh, aku termasuk orang-orang yang zalim." (QS. Al-Anbiya: 87)

6. Doa Memohon Kemudahan dan Pertolongan Allah SWT

Saat cobaan datang bertubi-tubi, seseorang mungkin merasa kekuatannya semakin terbatas. Dalam keadaan demikian, berdoa dapat menjadi salah satu ikhtiar untuk memohon ampunan, rahmat, dan pertolongan Allah SWT.

Bagian akhir surah Al-Baqarah ayat 286 memuat permohonan agar Allah SWT tidak memberikan beban di luar kemampuan, mengampuni kesalahan, serta melimpahkan rahmat-Nya. Potongan ayat ini dapat diamalkan sebagai doa ketika membutuhkan pertolongan dalam menghadapi ujian hidup.

Bacaan Arab:

رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

Latin:

Rabbanaa wa laa tuhammilnaa maa laa thaaqata lanaa bih. Wa'fu 'annaa, waghfir lanaa, warhamnaa. Anta mawlaanaa fanshurnaa 'alal-qaumil-kaafiriin.

Artinya:

"Ya Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tidak sanggup kami memikulnya. Maafkanlah kami, ampunilah kami, dan rahmatilah kami. Engkaulah pelindung kami, maka tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir." (QS. Al-Baqarah: 286)