VIVAnews - Pernah dengar tentang jus klorofil? Minuman ini berkhasiat sebagai antioksidan atau zat penangkap radikal bebas. Dalam tubuh, radikal bebas bisa memicu perubahan materi genetik sel yang akhirnya memicu penyakit kanker.
Bentuk klorofil alami dalam jus segar yang larut dalam lemak akan memberikan beberapa keuntungan lebih besar daripada klorofil yang larut dalam air. Jenis klorofil ini dapat mendorong produksi hemaglobin, dan sel darah merah yang dapat mengurangi keluarnya darah saat mentruasi.
Klorofil dalam sayuran yang berwarna hijau dapat membersihkan perut dan aliran darah. Selain itu terdapat kandungan provitamin A (karoten) di dalamnya yang mampu berperan sebagai anti karsinogen pencegah kanker.
Bahan:
50 g brokoli segar, potong-potong
50 g bayam hijau, ambil daunnya
1 buah air perasan jeruk lemon
3 sdm gula pasir
250 ml air
Cara membuat:
- Cuci brokoli dan bayam di bawah air mengalir, sisihkan.
- Masukkan ke dalam blender, tambahkan air perasan jeruk lemon, gula dan air. Haluskan hingga semua bahan tercampur rata.
- Sajikan.
Jangan takut dengan bau langu dari sayuran. Untuk menetralisirnya Anda dapat menggunakan jeruk lemon atau potongan buah nanas.
Sumber :
VIVA.co.id
9 Mei 2024
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
Partner
Yang menonjol dari The Best Story adalah sinematografinya yang indah. Drama ini tampil menawan dengan warna-warna subur, warna-warna hangat, dan suasana seperti mimpi yan
Pada era digitalisasi, banyak perubahan dan kemudahan terjadi. Termasuk dalam industri jasa keuangan, yang sekarang berbasis internet. Salah satu keuntungan saat ini ada
emukan cara efektif menghadapi Marksman agresif di Mobile Legends dengan Hero Tank. Grock, Atlas, Hylos, Baxia dan Khufra jadi pilihan utama! Baca selengkapnya di sini.
Mahasiswa Desa Untuk Indonesia Desak Kejati Banten Tetapkan Tersangka Penjual Situ Ranca Gede Jakung
Banten
11 menit lalu
Desakan kepada Kejati Banten agar segera menyelesaikan dugaan penjualan aset negara, Situ Ranca Gede Jakung, ke tangan tidak bertanggung jawab kembali muncul.
Selengkapnya
Isu Terkini