VIVAlife - Banyak orang yang salah persepsi dan menyangka donor darah hanya berguna bagi orang yang menerima. Padahal, donor darah memiliki banyak manfaat, termasuk bagi pendonor.
Dengan menyumbangkan darah, kita bukan hanya membantu sesama, tetapi juga menurunkan risiko terkena penyakit kolesterol.
Nyatanya memang tidak semua kolesterol dianggap sebagai musuh. Buktinya High density lipoprotein (HDL) dapat bermanfaat bagi tubuh karena dapat melancarkan aliran darah. Namun yang harus Anda khawatirkan adalah Low Density Lipoprotein (LDL) yang dapat memicu penyumbatan dan memblokir aliran darah.
"Darah mengandung zat besi, jika zat besi yang ada pada darah berlebihan maka kolesterol dapat teroksidasi. Artinya akan terjadi penyumbatan pada pembuluh darah. Oleh sebab itu, dibutuhkan pendonoran darah untuk mengurangi jumlah besi dalam darah," jelas praktisi kesehatan sekaligus aktivis donor darah, dr. Diana Leiwakabessy saat kampanye hari donor darah sedunia, Selasa, 26 Juni 2012.
Kolesterol LDL ini biasa ditemui pada makanan hewani seperti daging, jenis makanan lainnya yaitu makanan cepat saji dan susu. Jika jumlah zat besi tidak dibuang melalui donor darah maka akan terjadi pengendapan pada lemak dinding pembuluh darah. Dan pada gilirannya dapat memicu penyakit lainnya seperti jantung dan stroke.
Padahal fungsi kolesterol sendiri dibutuhkan tubuh selain untuk melancarkan aliran darah juga untuk membuat hormon dan vitamin. Kolesterol merupakan lemak yang menumpuk di bawah pembuluh darah. Jika kita rutin mendonorkan darah, maka jumlah zat besi dalam darah dengan sendirinya akan stabil.
Jadi, tak ada alasan lagi untuk tak mendonorkan darah bukan?
Sumber :
Baca Juga :
Gunung Semeru Dua Kali Erupsi dengan Tinggi Letusan Tak Teramati, Menurut Petugas Pengamatan
VIVA.co.id
2 Mei 2024
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
Partner
Sebanyak 4 pemain Timnas Indonesia U-23 menjadi pencetak gol di Piala Asia U-23 2024. 4 pemain ini sudah mencetak tujuh gol untuk Timnas Indonesia U-23.
Sepatu adalah salah satu barang yang digunakan setiap hari oleh banyak orang. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa seiring dengan penggunaan yang intensif, sepatu seringka
Samsung Knox memberikan proteksi keamanan tingkat tinggi untuk SmartTV, menjaga data pribadi dan pengalaman menonton Anda. Begini cara pakainya agar TV tetap aman.
Pemain kelahiran Belanda itu tidak hanya memiliki keinginan untuk bermain bersama Timnas Indonesia. Namun, dia juga berniat untuk menjadi panutan dan contoh untuk generas
Selengkapnya
Isu Terkini