Tren Hydrofit, Bersepeda Sambil Berendam

Selasa, 10 September 2013 - 11:18 WIB

Oleh :

Maya Sofia

Hydrofit

Sumber :

facebook.com/pages/Hydrofit-UK

VIVAlife

- Bosan dengan rutinitas olahraga yang itu-itu saja? Anda bisa mencoba olahraga baru yang dinamakan

hydrofit

Seperti dilansir laman

Daily Mail

hydrofit

menggabungkan olahraga bersepeda dengan berendam di dalam bak mandi. Terdengar menyenangkan bukan?

Ya,

latihan ini tengah menjadi tren di kalangan wanita Prancis.

Mulanya, latihan tersebut digunakan sebagai rehabilitasi di klinik dan rumah sakit di Italia. Seiring waktu, dokter menemukan bahwa

hydrofit

memiliki efek samping yang positif.

"Warna kulit pasien meningkat dan selulit menghilang. Sangat mengagumkan," ujar wanita asal Prancis yang membawa konsep

hydrofit

ke Inggris

Delphine Riahi-Botbol.

Ribuan wanita di Prancis memuji konsep latihan ini. Mereka menilai, latihan yang disebut

aqua bike

di Prancis tersebut mampu memperbaiki warna kulit, meningkatkan kebugaran kardiovaskuler, membakar kalori, sekaligus menghilangkan selulit.

Kini, hydrofit bisa ditemui di salah satu klinik di London, Inggris. Mereka yang ingin mencoba latihan ini dipersilakan masuk ke ruangan khusus. Kostum yang dianjurkan saat melakukan hydrofit adalah pakaian renang dan celana pendek.

tersebut juga bisa diatur sesuai dengan target yang diinginkan klien mereka. Saat menjalani latihan, para pengunjung akan mendapatkan earphone sekaligus fasilitas televisi.

"Umumnya wanita tidak ingin kaki besar. Dan 90 persen klien kami wanita. Kami biasanya mengatur resistensi sepeda cukup rendah," ujar Delphine.

Halaman Selanjutnya

"Umumnya wanita tidak ingin kaki besar. Dan 90 persen klien kami wanita. Kami biasanya mengatur resistensi sepeda cukup rendah," ujar Delphine.