Sumber :
- facebook.com/pages/Hydrofit-UK
VIVAlife
- Bosan dengan rutinitas olahraga yang itu-itu saja? Anda bisa mencoba olahraga baru yang dinamakan
hydrofit
.
Seperti dilansir laman
Daily Mail
,
hydrofit
Mulanya, latihan tersebut digunakan sebagai rehabilitasi di klinik dan rumah sakit di Italia. Seiring waktu, dokter menemukan bahwa
hydrofit
memiliki efek samping yang positif.
"Warna kulit pasien meningkat dan selulit menghilang. Sangat mengagumkan," ujar wanita asal Prancis yang membawa konsep
hydrofit
ke Inggris
,
Delphine Riahi-Botbol.
Ribuan wanita di Prancis memuji konsep latihan ini. Mereka menilai, latihan yang disebut
aqua bike
di Prancis tersebut mampu memperbaiki warna kulit, meningkatkan kebugaran kardiovaskuler, membakar kalori, sekaligus menghilangkan selulit.
Kini, hydrofit bisa ditemui di salah satu klinik di London, Inggris. Mereka yang ingin mencoba latihan ini dipersilakan masuk ke ruangan khusus. Kostum yang dianjurkan saat melakukan hydrofit adalah pakaian renang dan celana pendek.
Pengunjung juga akan dibekali sepatu karet untuk mencegah kaki mereka terpeleset dari dari pedal sepeda. Alat yang digunakan dalam latihan
hydrofit
tersebut juga bisa diatur sesuai dengan target yang diinginkan klien mereka. Saat menjalani latihan, para pengunjung akan mendapatkan
earphone
sekaligus fasilitas televisi.
"Umumnya wanita tidak ingin kaki besar. Dan 90 persen klien kami wanita. Kami biasanya mengatur resistensi sepeda cukup rendah," ujar Delphine.
Halaman Selanjutnya
hydrofit
