6 Jurus Penting Penggunaan Tabir Surya

Ilustrasi tabir surya
Sumber :
  • iStockphoto
VIVAlife
- Saat harus berada di luar ruangan, tak ada yang lebih bisa diandalkan selain tabir surya. Ia akanĀ  melindungi kulit dari terpaan sinar matahari yang berlebihan. Pakar dermatologis menyebutkan, penggunaan tabir surya merupakan cara efektif menghindari efek negatif sinar UV.


Bahkan, tabir surya bisa dijadikan solusi atas kanker. Jika digunakan secara rutin sejak masa kanak-kanak, risiko kanker kulit menurun jadi 78 persen. Namun, ia tidak akan bekerja dengan baik jika tidak digunakan dengan benar.


Seperti dilansir laman
'Bravo Zulu' Kapal Selam TNI AL KRI Alugoro-405 Tembakkan Torpedo Black Shark di Selat Bali
All Womens Talk
, berikut cara menggunakan tabir surya dengan tepat.
Pesan Menag di Hari Kenaikan Isa Almasih: Melayani Sesama dan Merajut Kebersamaan!


554 Kloter Jemaah Haji Reguler Sudah Dirilis, Siap Berangkat Mulai 12 Mei 2024
Gunakan ke seluruh tubuh
Gunakan tabir surya hingga melindungi seluruh kulit. Jangan khawatir tabir surya cepat habis. Menurut
American Academy of Dermatology
, jumlah ideal untuk mengaplikasikan tabir surya ke seluruh tubuh adalah satu ons.


Ulangi sesering mungkin
Tabir surya tidak akan melindungi kulit sepanjang hari. Agar kulit terus terlindung dari sinar matahari, gunakan tabir surya berulang kali. Terutama sehabis melakukan aktivitas yang mengeluarkan keringat atau sehabis berenang.


Gunakan pelindung lain
Banyak orang merasa kulitnya sudah cukup terlindung karena telah menggunakan tabir surya. Padahal, bahaya sinar UV masih mengintai. Tetap lindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung. Gunakan topi atau payung untuk membantu tabir surya bekerja dengan baik.


Jangan hanya di bagian tubuh terbuka
Kebanyakan orang hanya menggunakan tabir surya di area kulit yang terbuka. Padahal, daerah yang tertutup seperti belakang telinga, tengkuk leher, dan telapak kaki juga membutuhkan perlindungan.


Gunakan setiap hari
Kesalahpahaman yang sering terjadi: hanya menggunakan tabir surya saat sedang bermain di pantai atau saat cuaca sedang panas. Padahal, meskipun berada di dalam ruangan atau cuaca mendung, kulit tetap membutuhkan perlindungan.


Gunakan 15 menit sebelum beraktivitas
Jangan gunakan tabir surya saat sudah berada di luar ruangan. Penggunaan tabir surya setelah kulit terbakar sinar matahari, adalah sesuatu yang terlambat. Tabir surya sudah harus digunakan setidaknya 15 hingga 20 menit sebelum keluar rumah.
Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya