Sumber :
- Freepik/freepik
VIVA – Olahraga menjadi salah satu cara menjaga dan memperkuat daya tahan tubuh. Ada banyak ragam olahraga yang bisa dilakukan, baik di dalam maupun di luar ruangan.
Pada masa pandemi seperti saat ini, terdapat sejumlah hal yang mesti diperhatikan ketika Anda berolahraga di luar ruangan. Apa saja tips berolahraga di luar ruangan? Simak infografik berikut ini:
6 Tips Membuat Hidup Lebih Tenang, Pikiran Lebih Relaks
Terkadang kita merasa tertekan untuk selalu tampil sempurna dan mendapatkan validasi dari orang lain. Ini tips yang bisa kamu terapkan agar hidup lebih tenang.
VIVA.co.id
26 April 2024
Baca Juga :
