Tips Mudah Atasi Pengentalan Darah dengan Resep Alami

Ilustrasi jantung
Sumber :
  • Freepik

VIVA – Sebagai komponen vital, gangguan pada aliran darah seperti pengentalan darah dapat memicu kerusakan berbagai organ tubuh. 

img_title 100 Lebih Mahasiswa Universitas Bangka Belitung Diberikan Beasiswa Kelapa, Apa Maksud dan Tujuannya

Jangan abai hanya karena merasa masih muda, sebab kondisi ini tidak memandang usia. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Faktor genetik, gaya hidup, dan riwayat kesehatan menjadi penyebab utamanya. 

img_title 10 Cara Merawat Rambut agar Tetap Kuat Saat Memasuki Usia 40 Tahun

Di dunia medis, pengentalan darah umumnya diobati dengan obat jenis antiplatelet atau antikoagulan. 

Namun, sebelum terlanjur, kita bisa melakukan pencegahan lewat langkah-langkah sederhana sehari-hari.

img_title Tangan Terlihat Lebih Tua dari Wajah? Ini Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membantu Merawat Kulit Setelah Usia 30 Tahun

Dilansir dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official, Beliau menjelaskan bahwa sebenarnya ada metode yang sangat praktis untuk mengatasi masalah pengentalan darah.

Terkait hal tersebut, dr. Zaidul Akbar yang merupakan seorang dokter sekaligus pendakwah, mengimbau kita untuk mendeteksi dini dan segera menyetop konsumsi makanan yang memicu darah menjadi kental.

“Mulai sekarang hentikan yang bikin darah mengental, tepung-tepungan, minyak-minyakan, produk yang tinggi gula,” ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.

dr Zaidul Akbar

Photo :
  • Instagram

Langkah preventif ini sangat penting dilakukan agar proses pengobatan yang sedang ditempuh bisa memberikan hasil yang optimal.

“Atau produk yang kemasan, diolah berulang kali juga menyebabkan darah kental, atau berlimpah radikal bebas,” ujarnya. 

Setelah berhasil membatasi pemicunya, langkah pengenceran darah dapat dilanjutkan dengan memanfaatkan kebaikan bahan-bahan alami, salah satunya adalah dengan rutin mengonsumsi rempah-rempah.

“Solusinya, konsumsi rempah-rempah,” kata dr Zaidul Akbar. 

Di samping itu, metode paling praktis yang bisa dilakukan adalah dengan memperbanyak konsumsi cairan, baik berupa air putih maupun air kelapa segar.

“Atau air yang paling gampang melancarkan darah. Air putih minimal atau air kelapa,” jelas dr Zaidul Akbar.

“Kemudian baru masuk lagi rempah-rempah atau rimpang yang bisa melancarkan darah, seperti kunyit itu bisa,” tandasnya.

Mengingat pengentalan darah bukanlah perkara yang boleh disepelekan, dr. Zaidul Akbar sangat menganjurkan agar kita segera menghentikan segala hal yang menjadi pemicunya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Setelah pemicunya dihindari, langkah berikutnya adalah rutin mengonsumsi bahan-bahan alami yang berkhasiat melancarkan sirkulasi darah, seperti air putih, aneka rempah, serta rimpang. 

(kmr)

Ilustrasi kelapa

Permintaan Kelapa Dunia Naik, Industri Pengolahan RI Mulai Tancap Gas

Permintaan produk olahan kelapa di pasar global meningkat. Kapasitas pengolahan kelapa di Indonesia ditargetkan menembus lebih dari 2 juta butir per hari mulai 2027.

img_title
VIVA.co.id
18 September 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut