Terong Ungu Mampu Cegah Kanker
- Dok tvOne
Terong mencegah kanker?
"Fakta. Karna kandungan antioksidan dan antikanker, terutama terong yang lebih berwarna misalnya terong ungu. Tapi yang harus diingat, mencegah itu hanya terjadi jika itu bagian dari gaya hidup  sehat kita."
Jus terong belada bikin langsing?
"Fakta. Secara general, terong itu kaya serat. Kalau kita banyak konsumsi serat, akan membuta tubuh kita kenyang lebih lama, sehingga mengurangi asupan lain," ujarnya.
Penderita batu ginjal dilarang konsumsi terong?
"Mitos. Memang ada kondisi tertentu kalau ginjal tak boleh konsumsi sayuran hijau, karena kadar kalium. Terong miliki kadar kalium tinggi. Tapi bukan berarti tidak boleh. Asal tahu aturan dan batasannya ya aman-aman saja."
Terong dikupas lebih minim nutrisi?
"Fakta. Nutrisi pada terong paling banyak terdapat pada bagian kulit dan mahkotanya yang selama ini sering dibuang. Namun bukan berarti bagian tubuhnya tidak ada nutrisi. Ada, tapi di kulit lebih banyak."Â
Labu Siam dapat Mencegah Penyakit Kanker? Ini Dia Makanan Sehat yang Bisa Jadi Pertahanan Tubuh!
senyawa dalam labu siam dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker, dan penyakit berbahaya lainnya. 5 Penyakit yang bisa dicegah saat rutin makan labu siam, apa sSaataja?
