- www.pixabay.com/Pexels
VIVA – Saat memasuki tahun 2018 lalu, Anda mungkin memiliki resolusi untuk hubungan Anda dan pasangan selama setahun ke depan. Sekarang 2018 hampir memasuki semester kedua, lantas bagaimana hubungan Anda dengannya, apakah sudah mencapai apa yang Anda cita-citakan di awal tahun?
Menurut Psikolog dan Relationship Expert dari kondom Fiesta, Elizabeth Santosa, keinginan untuk meningkatkan kualitas hubungan itu penting untuk dimiliki setiap orang, karena akan membuat ikatan hubungan dengan pasangan semakin kuat.
"Dalam social penetration theory, terungkap bahwa walaupun hubungan seseorang berkembang menjadi lebih intim, namun akan tetap mengalami naik dan turun. Sehingga perlu bagi setiap pasangan untuk melakukan evaluasi hubungan percintaan mereka," ujar psikolog dengan sapaan akrab Lizzie dalam keterangan tertulisnya kepada VIVA, Jumat 11 Mei 2018.
Jika Anda menginginkan hubungan yang lebih bergairah, berwarna dan berharga di sisa 2018 ini, berikut enam cara yang perlu Anda lakukan menurut Lizzie.
Komunikasi hati ke hati
Ketika Anda belajar untuk berbicara dari hati ke hati dengan pasangan, Anda akan mengembangkan hubungan yang lebih dalam, serta membuat kalian saling mempercayai satu sama lain. Berkomunikasi dari hati ke hati akan membuat percakapan terasa lebih menyenangkan, dan mengembangkan hubungan menjadi lebih baik dan dekat.
Lebih sedikit lebih baik
Lebih sedikit menuntut, lebih banyak memahami. Lebih sedikit berbicara, lebih banyak mendengar. Ada baiknya agar Anda berkomitmen untuk tidak menjadi pribadi yang egois dan memperbanyak usaha untuk lebih mengalah dengan pasangan. Mengurangi tuntutan kepada pasangan dan memberikan lebih banyak waktu untuk pasangan.
Berusaha memahami posisi pasangan
Hubungan yang berlandaskan empati saling mengerti dan memahami pasangan, memiliki berbagai manfaat antara lain dapat menjembatani perbedaan, sehingga mengurangi terjadinya pertikaian dengan pasangan, dapat memberikan perhatian pasangan secara lebih, membawa aura positif kepada hidup Anda dan pasangan, serta melatih jiwa kesabaran Anda.
Menjaga pola makan
Kualitas cinta Anda tidak akan tercapai apabila Anda tidak memenuhi pola hidup mendasar, yaitu menjaga pola makan secara teratur. Untuk urusan percintaan, Anda bisa memperbanyak konsumsi afrodisiak, seperti buah anggur atau stroberi. Afrodisiak dapat membangkitkan gairah, sehingga akan membuat kehidupan percintaan semakin bergairah.
Berolahraga bersama
Memiliki tubuh dan pikiran yang sehat adalah salah satu hal yang akan menunjang kualitas hubungan. Jadi, tidak ada salahnya untuk sesekali mengajak pasangan melakukan olahraga bersama, misalnya tenis atau squash, atau yoga untuk meningkatkan kualitas hubungan Anda dengan pasangan.
Berkomitmen pada kesenangan dan meningkatkan keamanan seksual
Ketika berbicara tentang hubungan, kualitas hubungan seksual menjadi salah satu kunci utama. Untuk itu, tingkatkan kualitas keharmonisan seksual kamu dengan menggunakan kondom beraroma afrodisiak seperti anggur, stroberi atau permen karet untuk membuat momen intimasi semakin menyenangkan. Atau bahkan, kamu bisa mencoba sesi bercinta yang playful dengan menggunakan kondom neon atau extreme.
