Poco-poco, Cara Mudah Awali Hidup Sehat

Poco-poco
Sumber :
  • Istimewa

VIVA – Tarian Poco-poco memang selalu digunakan untuk mengiringi kegiatan senam. Langkah dan gerakannya cukup mudah dan ringan namun tetap bisa membuat orang yang melakukannya berkeringat.

img_title PoundFit Jadi Olahraga Kardio Kekinian yang Digandrungi Kaum Urban

Tidak heran jika kemudian Poco-poco dianggap mampu dijadikan olahraga ringan untuk bisa mengawali hidup sehat. Bahkan baru-baru ini, Poco-poco telah digunakan untuk memecahkan rekor dunia.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

"Senam poco-poco menjadi bagian dari kebudayaan Indonesia. Dengan gerakan yang mudah dilakukan, dapat menjadi salah satu cara menyenangkan yang dapat dilakukan untuk memulai gaya hidup sehat," ujar  Febri Hutama, Marketing Manager Le Minerale, yang menjadi  official mineral water partner The Largest Poco-poco Dance, dalam keterangannya, Senin, 6 Agustus 2018.

img_title Tren Retret Wellness, Inilah Jenis dan Manfaatnya untuk Kesehatan Jiwa Raga

Selain itu, kata Febri, senam Poco-poco merupakan jenis tarian tradisional khas Indonesia yang berasal dari Sangihe Talaud dan menjadi bagian dari kekayaan budaya Indonesia. Tidak heran jika kemudian Le Minerale tak pikir panjang untuk memberi dukungan penuh pelaksanaan Senam Poco-poco Nusantara untuk mencetak rekor dunia dalam Guinness World Records 2018.

"Hal ini sejalan dengan kampanye Gerakan Indonesia Sehat Le Minerale (move right, eat right dan drink right) yang cukup mudah diterapkan dalam aktivitas sehari-hari untuk hidup yang lebih sehat," katanya.

img_title Megawati: Kalau Dilihat Sekarang, Hukum Kita Poco-poco

Pnyelenggaraan Senam Poco-poco Nusantara ini sebagai bentuk kegiatan yang sekaligus akan memperkenalkan Senam Poco-poco sebagai salah satu budaya asli Indonesia di kancah Internasional.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Senam Poco-poco Nusantara “The Largest Poco-poco Dance” digelar dan dilakukan secara serentak di sepanjang kawasan Sudirman hingga Istana Merdeka, Jakarta dan diikuti oleh 65.000 peserta dengan menghadirkan 1.300 instruktur dan 1.300 asisten instruktur. Senam Poco-poco Nusantara terbesar ini akan memasuki tahap penjurian yang dilakukan oleh Ms Paulina Sapinska dari Guinness World Records London sebagai senam Poco Poco yang dilaksanakan dengan jumlah peserta terbesar di dunia.

Event ini diharapkan bisa masuk dalam Guinness W orld Records 2018 dalam kategori Human Body Modification – Largest Gathering Dance in a Time.

Politikus muda PDIP berfoto bersama saat Rakernas I 2025 PDIP di Ancol, Jakarta

Kader Muda PDIP: Pilkada Lewat DPRD Seperti Senam Poco-Poco

Kader muda PDIP menilai wacana Pilkada dipilih DPRD membuat demokrasi maju-mundur seperti senam Poco-Poco. Sikap resmi PDIP akan diumumkan usai Rakernas.

img_title
VIVA.co.id
11 Januari 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut