Diet Intermittent Fasting Cepat Turunkan Berat Badan, Tapi...

Orang-orang yang terlibat dalam penelitian ini tidak diinstruksikan untuk mempertahankan diet kalori tertentu, makro, atau rutinitas olahraga.  Mereka hanya diminta untuk memasukkan semua asupan kalori mereka dalam jangka waktu 8 jam, yang tidak memberi mereka manfaat khusus dibandingkan dengan kelompok yang tidak mengikuti ukuran drastis tersebut.
 

Bukan Cuma Pangkas Berat Badan, Obat Obesitas Ini Dikaitkan dengan Penurunan Lemak Hati

Penanganan obesitas tidak hanya berkaitan dengan angka timbangan. Kondisi organ dalam, termasuk hati, juga menjadi perhatian karena penumpukan lemak di organ tersebut.

VIVA.co.id

24 Oktober 2026