4 Tanda Hipertensi yang Tidak Boleh Diabaikan

VIVA Lifestyle – Tekanan darah tinggi, atau hipertensi memengaruhi sekitar 116 juta orang dewasa AS, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit dan dikenal sebagai 'pembunuh diam-diam' karena seringkali tidak ada tanda-tanda. 

Meskipun ini adalah kondisi umum, ini adalah penyebab utama kematian yang dapat dicegah. Dengan mengambil pilihan gaya hidup sehat seperti tidak merokok, memiliki diet seimbang, cukup tidur dan aktif secara fisik, Anda dapat mengurangi risiko secara signifikan. Yuk scroll untuk simak lengkapnya.

Hipertensi / Sakit kepala

Photo :

• Times of India

Mengabaikan tekanan darah tinggi dapat menyebabkan hasil yang fatal dan serius. Eric Stahl, MD Non-Invasive Cardiologist di Staten Island University Hospital mengatakan, "Jika tidak diobati, hipertensi dapat menyebabkan serangan jantung, gagal jantung kongestif, stroke, penyakit ginjal, kehilangan penglihatan, dan disfungsi seksual."

Jadi selalu disarankan untuk memantau tekanan darah dan tidak melewatkan kunjungan rutin dengan dokter Anda. Meskipun hipertensi tidak selalu memberi Anda tanda-tanda peringatan, ada beberapa tanda bahaya yang harus diperhatikan dilansir dari laman Eat This. 

Dr Stahl mengatakan, "Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, didefinisikan sebagai tekanan darah di atas 130/80. Sekitar 47% orang Amerika menderita hipertensi."

Sean Marchese, MS, RN, perawat terdaftar di The Mesothelioma Center dengan latar belakang uji klinis onkologi menambahkan, ada mitos bahwa hipertensi dapat menyebabkan tanda-tanda penderitaan, termasuk berkeringat, cemas, sakit kepala atau muka memerah. 

Halaman Selanjutnya

Beberapa orang melaporkan bahwa mereka dapat mendengar denyut nadi mereka di telinga mereka ketika tekanan darah tinggi atau bahwa hipertensi membuat tidur lebih sulit. Bukti saat ini menunjukkan bahwa tekanan darah tinggi menghasilkan sangat sedikit gejala yang terlihat kecuali selama krisis hipertensi ketika tekanan darah adalah 180/120 mm Hg atau lebih tinggi.