Studi: Insentif Uang Membuat Program Diet Lebih Sukses
- pixabay/ jarmoluk
Peserta menerima hingga $30 per bulan untuk menggunakan jurnal makanan mereka setidaknya lima hari seminggu dan mencatat berat badan mereka setidaknya tiga hari seminggu dalam enam bulan pertama.
Mereka juga mengenakan pelacak kebugaran, menerima hingga $20 per bulan jika mereka mencapai 75 menit aktivitas fisik per minggu, yang meningkat menjadi 150 menit dari bulan keempat ke bulan keenam.
Jumlah rata-rata yang diperoleh dalam kelompok yang diarahkan pada tujuan adalah $440,44 dengan penurunan berat badan rata-rata 9,8 pon atau 44 kilogram. Pada kelompok berbasis hasil, mereka mendapatkan rata-rata $303,56 dan kehilangan rata-rata 10,6 pound atau 48 kilogram.
Mereka yang berada dalam kelompok tanpa insentif keuangan kehilangan "hanya" 4,9 pound atau 22 kilogram selama masa studi.
Obesitas.
- U-Report
Sekitar 61 peserta keluar dari penelitian dalam enam bulan pertama untuk kelompok berbasis tujuan, dengan 51 keluar dari kelompok insentif dan 54 dari kelompok tanpa insentif tunai.
Penyelidik senior studi tersebut, Melanie Jay, MD dari NYU Langone Health mengatakan penelitian lebih lanjut diperlukan tetapi ini menawarkan bukti bahwa insentif dapat membuat perbaikan jangka pendek.
"Studi kami memberikan bukti kuat bahwa menawarkan insentif, terutama hadiah uang tunai, meskipun hanya untuk enam bulan, membantu orang-orang yang berjuang melawan obesitas untuk menurunkan berat badan," kata Jay dalam siaran pers. “Namun, segala jenis insentif untuk menurunkan berat badan dapat berhasil, bahkan jika itu hanya menawarkan alat untuk membantu melakukannya.”
Waka MPR Soroti Anggaran Riset Rp6 Triliun di 2027, Ingatkan Pemerintah soal Hasil yang Jelas
Waka MPR Lestari Moerdijat mengingatkan anggaran riset Rp6 triliun pada 2027 harus terukur. Dia meminta hasil penelitian terserap industri dan menghasilkan produk nyata.
