Sumber :
- REUTERS/Alexander Demianchuk
VIVAlife -
Mengonsumsi produk susu yang baik untuk kesehatan, seperti keju ternyata mampu membantu mengurangi risiko penyakit metabolik seperti obesitas dan diabetes tipe 2. Ini merupakan hasil penelitian baru.
Seperti dilansir
Times of India,
mengacu penelitain itu, kini pedoman diet merekomendasikan konsumsi harian produk berbasis susu sepertiĀ keju 2-4 porsi. Tak hanya keju, yogurt, krim dan mentega juga baik dikonsumsi setiap hari.
Baca Juga :
Riset: Isu Keberagaman, Kesetaraan dan Inklusivitas Masih Jadi Tantangan Perusahaan di Indonesia
Baca Juga :
750 Karateka Bersaing di Kejurnas ASKI ke-8 2024
Mereka juga dipantau bagaimana konsumsi susu mungkin memiliki efek pada kesehatan metabolisme mereka secara keseluruhan. Temuan ini dimuat dalam jurnal Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. (asp)
Halaman Selanjutnya
Mereka juga dipantau bagaimana konsumsi susu mungkin memiliki efek pada kesehatan metabolisme mereka secara keseluruhan. Temuan ini dimuat dalam jurnal Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. (asp)