Pertolongan Pertama pada Penderita Demam

- Sebagai pekerja, apalagi untuk yang bekerja di lapangan, terkadang seringkali terkena gejala demam atau meriang, sehingga aktivitas sehari-hari bisa terganggu. Akibatnya si penderita akan mengalami sakit ketika menelan dan badan hangat, serta pegal.

Dokter Rahajeng dari laman

menjelaskan, keluhan nyeri menelan disertai demam, mungkin disebabkan oleh faktor infeksi. Terlebih bila keluhan tersebut telah berlangsung hingga tiga hari tanpa perbaikan.

“Jika mengalaminya, untuk sementara, penderita dapat mengonsumsi cukup cairan untuk memerbaiki kelembapan dinding dalam tenggorokan, serta menghindari makanan yang terlalu berminyak, bersantan, karena dapat membuat iritasi tenggorokan,” ujar Rahajeng.

Hindari merokok atau kebiasaan konsumsi alkohol, serta cukupi kebutuhan istirahat agar imunitas tubuh dapat dipertahankan optimal.